西餐涼拌蔬菜的做法

General 更新 2024年06月08日

  西餐涼拌蔬菜是一道家常菜,你會做嗎?下面由小編給大家帶來的,希望各位客官喜歡!

  1、橘子涼拌蔬菜

  材料

  主料:橘子50克,圓白菜20克,綠豆芽20克,裙帶菜***幹***10克,

  調料:香油3克,醬油1克

  做法

  1.將橘子罐頭的湯汁倒掉,瀝乾。

  2.將高麗菜***圓白菜***切成細絲,豆芽菜***綠豆芽***去根鬚,裙帶菜切碎,全部材料都用熱水燙過,以濾網瀝乾水分。

  3.將橘子,高麗菜,豆芽菜,裙帶菜放入料理盆中,攪拌均勻,再以芝麻油和醬油調味。

  2、涼拌彩妝蔬菜

  材料

  豆腐皮,青椒,紅蘿蔔,黑木耳,蔥白,蒜片,糖,雞精,陳醋

  做法

  1、豆腐皮、青椒、紅蘿蔔、黑木耳洗淨切絲。

  2、加大蔥白、蒜片、糖、雞精、陳醋,拌一下。吃吧。看吧,美吧。

  3、涼拌蔬菜沙拉

  材料

  生菜,紫甘藍***捲心菜***,蘋果,櫻桃番茄,葡萄乾,果仁,沙拉醬***千島醬***

  做法

  1.這個可簡單啦~食材撕撕碎 根據自己口味拌拌就OK

  2.調製沙拉醬,要用上等的色拉油和新鮮的雞蛋黃。大致的比例約在1∶1左右,也就是說一斤色拉油放入一個或不足一個的蛋黃即可。當打蛋器隨著色拉油徐徐倒入器皿,或順時針或逆時針不斷攪動..是個體力活啊,如果沒有打蛋器的話。

 

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