生活祛雀斑的小竅門有哪些

　　雀斑的出現困擾著很多愛美的美眉們，雖然很多人都想消除色斑，但是嘗試了很多方法都以失敗告終。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　生活祛雀斑的小竅門

　　1、黑牽牛米祛斑

　　將蛋清和適量黑牽牛米充分調勻備用，臨睡前，清潔面部後把調好的黑牽牛混合面膜均勻塗抹在臉上，次日清晨洗乾淨即可。此面可以去除雀斑，使肌膚緊緻細滑。

　　22、、白檀香祛雀斑

　　把適量的白檀香搗碎磨成汁，混入小米漿水***小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至出現白色泡沫的時候，過濾即可***，每晚用溫漿水洗臉後擦乾，在雀斑部位塗上白檀香汁，第二天起來的時候洗乾淨或是擦去。

　　3、絲瓜祛斑

　　絲瓜晒乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對面板都有保健作用。長期使用，可改善面板細膩白度。加蜂蜜後不宜過夜。二十分鐘後清洗。

　　4、桃花去雀斑

　　取4-5朵幹桃花及等量去殼的冬瓜子，研磨成粉末，加入適量的蜂蜜調勻至糊狀，在睡前敷面，清晨起來時洗淨即可。此面膜可以理氣活血，去除臉上雀斑。

　　5、按摩治療雀斑

　　按摩穴位可以達到治療雀斑的目的，專家指出，午飯前按摩膝蓋上的血海穴，有利於祛除臉上的雀斑。血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心蓋住膝蓋骨***右掌按左膝，左掌按右膝***，五指朝上，手掌自然張開，大拇指端下面便是此穴。具體的做法是：每天堅持點揉兩側血海穴3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。

　　6、西紅柿去雀斑

　　每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。

　　有助於祛除雀斑的食療

　　黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。

　　現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白面板。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

　　常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。

　　黑木耳可潤膚，防止面板老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

猜你感興趣的文章：