上嘴脣乾裂起皮怎麼辦?

General 更新 2023年10月15日

嘴脣乾裂是什麼原因？嘴脣乾裂起皮怎麼辦？

嘴脣乾裂的原因有很多，人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫脣紅緣，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。，這也就是人們所說的嘴脣乾裂。　　秋冬季節，嘴脣很容易乾裂，但很多時候，往往是乾裂是因為我們自己一些不好的習慣導致，以下就是嘴脣乾裂的主要原因。　　嘴脣乾裂的原因（一）：　　經常舔嘴脣：嘴脣乾燥不舒服，很多人會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴脣腫脹，形成醫學上的舌舔皮炎。　　嘴脣乾裂的原因（二）：　　未使用有品質保證的脣膏：由於廉價脣膏裡含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，其中一些是不穩定的動植物天然油脂，很容易氧化後發出異味；太多的蠟質，會影響脣部皮膚的新陳代謝。　　嘴脣乾裂的原因（三）：　　嘴脣上殘留牙膏：對牙齒有益的成分，不一定對嘴脣有益。事實上，殘留在嘴脣上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴脣乾裂。　　嘴脣乾裂的原因（四）：　　過多使用不脫色脣膏：不脫色脣膏內含有易揮發成分，而且，大部分不脫色脣膏都不含油，滋潤性比其他脣膏要低，但是其不脫色的優點的確很吸引人。因此，在塗脣膏前，應先塗一層潤脣打底，然後用面巾紙抿一下吸取一部分油脂，以免融化脣膏降低不脫色功能。早晚更應用具有滋潤修護功能的潤脣膏。　　防治冬季嘴脣乾裂，可以從飲食上進行調整，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽，油菜，白菜，白蘿蔔等等。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。　　中西醫共同建議：　　1、使用護脣膏。冬季無論男女都應呵護雙脣，使自己健康地度過寒冷的冬天。　　2、攝取維生素B族，多食新鮮蔬菜等。　　3、補充水分。充足的飲水量，對於人體機能的均衡有極大的幫助。　　4、少舔嘴脣。短暫的溼潤，會引起脣黏膜發皺，加劇乾裂，嚴重者還會繼發感染，腫脹。　　5、隨手油脂保溼不錯。人們身邊隨處能找到的搽臉油，香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏），可以用棉籤蘸塗抹到嘴脣上，可以起到很好的保溼作用，有些時候比起潤脣膏效果更好。

嘴脣乾裂，起皮，有什麼改善的辦法

你好

嘴脣乾裂起皮怎麼辦呢?冬天氣候乾燥，很

多人的嘴脣乾燥出現了乾裂的現象，今天小編就

給大家推薦12種改善嘴脣乾裂起皮的方法，快來

試試吧

一、嘴脣乾裂起皮怎麼辦

1、按摩嘴脣

經常按摩嘴脣，有助於促進血液循環，使嘴

脣獲得養分，增加營養，這樣嘴脣自然就會變得

滋潤了。按摩的方法並不難，每晚臨睡前用化妝

棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕

按摩就行了。

2、脣膏要用“無香料”的

有著怡人甜蜜香氣的脣膏你經常看到，雖然

可以提高你的女人味，但對於嘴脣乾燥的人來說

還是少用為好。因為肚子餓的時候會情不自禁舔

舐嘴脣，慢慢地嘴脣就會變得粗糙。藥用化妝品

店和商場裡的“無香料”類脣膏產品才是你的第一

選擇。

3、嘴脣的死皮要用剪

很多人一旦脣皮翹起，就會用手去撕，但這

樣做並不正確，而且還有可能導致嘴脣出血，甚

至感染……脣皮翹起的時候，要用小剪細心地對

著鏡子剪掉。

4、不要讓嘴脣碰到水

如果嘴脣已經開始乾裂，那就儘量不要讓嘴

脣再碰到水。如果已經開始脫皮，那就最好連刷

牙都停止一段時間。在嘴脣恢復的這段時間裡，

可以用口香糖或者牙線代替刷牙。

5、請隨時帶吸管

外出時要時刻注意不要讓脣部沾到水分，因

為這是嘴脣乾燥的原因。包裡一定要隨時準備吸

管，不要讓水分隨隨便便和嘴脣接觸。特別是飲

用塑料水杯中的水時非常方便。

6、嘴脣脫皮不能直接撕掉

如果嘴脣已經有脫皮的問題，處理已經翹起

的脣皮一定要用小剪刀慢慢的將它們剪掉，不要

直接用手或者其他工具直接的將它們撕掉，也不

能用嘴脣咬掉，避免導致將嘴脣撕裂，出血甚至

會引起感染問題。

7、多吃新鮮蔬菜

秋季預防嘴脣乾燥脫皮，日常飲食中應該多

吃新鮮的蔬菜，因為大部分的新鮮蔬菜中都含有

豐富的維生素B2和維生素A，這些物質都可以迅

速的補充因為缺乏維生素而導致的嘴脣乾裂問

題。同時蔬菜中含有大量的水分，可以補充人體

中所需要的水分，減少肌膚乾燥問題。秋季可以

多吃黃豆芽、油菜、白菜和白蘿蔔。

8、洗完澡記得要塗潤脣膏

從浴室出來第一步要做的就是肌膚保溼呢，

同理嘴脣的保溼也很重要。沐浴完畢一定要記得

用潤脣膏給嘴脣厚厚塗上一圈，這相當於一層透

明的保護膜，在乾燥的冬季空氣裡保護你的嘴

脣。

9、臨睡前塗橄欖油

臨睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以

上，然後擦乾淨即可。

10、及時補充水分

導致嘴脣皮膚乾燥，乾裂，除了缺乏維生素

之外，身體缺水也是其中的一個重要的原因。所

以除了日常飲食中補充維生素之外，還需要多喝

水，補充人體水分。每天應該攝取的水分應該要

在1500~2000毫升左右，對於較容易出汗或者進

行體力活動的人來說，還需要適量的再增加喝水

的量。

11、不舔不咬嘴脣

天氣乾燥的時候，嘴脣上容易脫皮，不少的

人習慣性的就用舌頭去舔嘴脣，或者直接咬嘴脣

上的死皮，導致乾燥問題越來越嚴重，甚至會嘴

脣出血。這樣的壞習慣一定要改掉，否則再怎樣

護理嘴脣也是浪費力氣。

12、外出要戴口罩

秋季和冬季的時候，風大，氣候乾燥，最好

可以養成戴口罩的習慣，特別是需要經常騎車的

人，戴上口罩可以保護嘴脣的溫度和溼度，避免

風吹缺水乾燥。...

孩子嘴脣乾裂起皮怎麼辦?

不要總讓他去舔嘴脣功樣不但不會幫助嘴脣解決乾裂問題反而會更嚴重

最好給他多喝水補充水份

脣膏也不錯可是孩子可能不會喜歡

嘴脣乾裂起皮怎麼辦？

每晚一次服用鹽酸左西替利嗪片一片，使用丙酸氯倍他索乳膏和丁苯羥酸乳膏以2:1的比例混合，早晚各塗抹一次，一般2-3天即可見效。

嘴脣乾裂脫皮是脣炎的表現，我也是接近二十年的最初乾裂脫皮，嚴重到嘴脣中間出現兔憨。

這是到醫院醫生給我開的處方，使用兩天傷口癒合，堅持使用了近半個月，嘴脣未在發生脫皮現象。至於停藥後會不會復發，暫時還不清楚。

另改處方最好結合潤脣膏使用，平時使用潤脣膏滋潤嘴脣！

嘴脣乾裂起皮怎麼辦

女生抹脣膏，男生塗紅黴素軟膏。

多水，少辛辣，多水果蔬菜。

嚴重可買維生素B2（核黃素）

喝什麼東西可以解決嘴脣乾裂起皮

嘴脣乾裂脫皮是什麼原因

嘴脣乾裂大致分為四個原因：

天氣乾燥、缺少水分

常見季節性，秋冬乾燥的季節尤為明顯。氣候乾燥，很容易嘴脣乾裂。嘴脣部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,，所以在乾燥的季節裡，嘴脣會容易發乾，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣，但卻很快被蒸發掉，同時再帶走嘴脣上本來就匱乏的水分，導致了嘴脣越幹越想舔，結果越舔嘴脣而越乾的惡性循環，造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。

判斷標準：缺少水分導致的嘴脣乾裂具體表現是在嘴脣或嘴角處堆積死皮。

身體缺少維生素

判斷標準：如果是嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意內在調理。

嘴脣乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。

由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。

脣炎

如果總是感到嘴脣乾裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性脣炎，最好請醫生幫助診斷。

脣炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴脣乾了就去舔或咬，會導致疼痛加重、脣部出血、感染，創口難以癒合，反覆發作，形成惡性循環，拖延數天後發展成慢性脣炎。口腔有疾病，也會導致嘴脣乾裂，所以還要注意口腔清潔。如果脣部乾裂、結痂長期不愈，應及時到醫院就診，對症治療。

身體因素

對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低，導致排水過多而組織液則缺水，菸酒辛辣刺激等均易引起嘴脣乾裂。

嘴脣乾裂脫皮怎麼辦

(一)不要總舔嘴脣，危害不可小覷

許多人都喜歡犯這樣一個錯誤，嘴脣處於乾燥狀態的時候，就會舔嘴脣或用唾液溼嘴脣，以為這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾。殊不知這種習慣對脣周皮膚是有害的。

在乾燥的冬季用舌頭舔嘴脣會造成兩個問題。一是會造成脣角發炎。當用舌頭舔嘴脣時，會在脣部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫澱粉酶，另一種叫麥芽糖酶，均可引起脣角發炎，這是因為在脣邊殘留的這兩種酶等於在“消化皮膚”。

舔嘴脣造成的另外一個後果是較為常見的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。專家解釋說，其實與人們想象的並不一樣，舔嘴脣並不能使嘴脣溼潤。因為當用舌頭舔嘴脣時，所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了脣部本來就比較緊張的水分，使得嘴脣更感乾燥。然後就是越幹越舔，越舔越乾的惡性循環，最後就在脣部造成了類似溼疹的後果。不過這種“溼疹”不是“溼”的，而是“幹”的，會使嘴角的皮膚變得粗糙起來，出現與周圍皮膚不一樣的顏色。

(二)防治脣乾的日常護理

戴口罩

尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。

經常按摩嘴脣

按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴脣獲得氧分，增加營養，嘴脣就可以變得滋潤了。

塗抹蜂蜜

如果說，你已經開始覺得嘴脣乾，可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。蜂蜜則能很好地滋潤營養皮膚，還可以抑制細菌的生長，避免破皮感染。

睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上，充當脣膜。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素，能有效解決皮膚乾燥、瘙癢等問題。

塗眼藥膏潤脣

秋......

嘴脣乾裂經常起皮的原因和決絕方法？

深圳市人民醫院口腔科醫生解釋，因為嘴脣只有一層薄薄的黏膜，沒有角質層，所以一旦空氣中的溼度降低，黏膜中的水分就會減少，造成嘴脣的乾裂，如果是較嚴重的乾裂，則會引起脣部出血，或者引起細菌感染，造成嘴脣的發炎腫脹，甚至引起嘴脣的潰瘍，連帶影響整個口腔。

其實不管男性還是女性，平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護脣膏，以保持嘴脣的溼潤。凡士林也是很好的護脣藥品。要選用無染料無香味成分的護脣膏，防止這些添加物使嘴脣過敏。有人會用手撕掉嘴脣上的幹皮，但這樣做時，最好先用護脣膏保持嘴脣的溼潤，否則只會傷害嘴脣。

嘴脣乾裂或發炎時，不要用舌頭舔嘴脣，因為唾液中的酵素會吸收嘴脣的溼度，讓嘴脣更加乾燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜餚、泡菜等，因為這類食物會讓嘴脣更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴脣乾裂的情形。

而深圳市中醫院的醫生從中醫的角度解釋，嘴脣乾裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。

不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴脣溼潤有光澤的最簡單有效的方式。

另:

嘴脣乾裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日塗患處2～3次。一般3～4天即可治癒。

乾燥脫皮

原因：嘴脣皮膚比較纖薄幼細，嘴脣很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。

解決方法：隨身攜帶優質的潤脣膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤脣膏最為理想，能隨時滋潤脣部以防止雙脣乾燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型脣膏，雖然滋潤型脣膏要比持久型脣膏容易脫色，但對嘴脣傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤脣膏。秋風寒小心脣遇非禮

嘴脣顏色黯啞

原因：雙脣在經過漫長夏季的暴晒，容易導致脣色黯淡無光，經常化妝的女士更要注意，因為御妝不徹底，會導致脣色暗沉和乾燥，嚴重的還可能染上“口紅病”。

解決方法：注意選用具有隔離與防晒功能的脣膏，同時要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命A、B、C藥片，這些都可改善脣色沉暗。脣部護理必須使用優質護脣油，然後再使用口紅，最好是無色的。

嘴脣乾裂

原因：缺水是導致脣紋湧現與嘴脣乾裂的主謀。

解決方法：當脣部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷脣3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮，然後抹上潤脣霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害脣部柔嫩的皮膚。養護肌膚順利渡秋天

如果脣部皮膚乾裂嚴重，則要進行脣部的特別護理。通常可以選擇睡覺前，在雙脣上塗抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤脣膏，這兩種成分能舒緩乾裂的雙脣。

嘴脣乾裂起皮是什麼病

病情分析：