世界哪裡的魚油最好?

General 更新 2023年10月15日

進口魚油哪個牌子好

你好，其實無論進口魚油還是國產魚油，判斷的指標都不是依靠品牌來的。

來講講魚油主要的判斷依據：漁場，產地，技術，純度。這是我總結的四大要素。但是裡面最重要的還是魚油的純度，因為根據國際權威醫學雜誌《柳葉刀》指出，高純度的深海魚油對降血脂、預防心腦血管疾病有顯著療效。而服用低純度的魚油則並沒有那麼好的吸收效果。因為魚油中的歐米伽-3含量即代表魚油的純度。歐米伽-3含量越高，那麼其它雜質含量越低；但是如果歐米伽-3含量低，那麼其它雜質的含量就上來了。試想，如果你服用低純度的魚油，吃了20%的歐米伽-3那麼剩下80%都是無用雜質，雖然不至於致命但是長期下來還是有毒素積累的。

市面上現在有的魚油已經達到了90%純度，如果有條件的話建議就考慮購買這類魚油。

什麼品牌的深海魚油比較好？

深海魚油全球屬挪威的最好，那裡純天然無汙染。但是美國的加工技術是世界最好的，所以買魚油要選美國品牌。魚油的功效也非常的多

1、調節血脂，防止血液凝固，預防血小板的凝集。

2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘，暫時緩解由關節炎引起的腫痛。

3、預防老年痴呆症、營養大腦、改善記憶。

4、改善視力、防治老花眼。

5、降低血脂、清理血栓、提高記憶力。

6、維護視網膜。

7、可防皮膚癌

主要還是健腦，保持頭腦活力，思路清晰。但魚油需要長期服用，一年或者幾年一直吃效果才持續。

我買的品牌是Natural Factors, RxOmega-3 Factors, EPA 400 mg/DHA 200 mg, 240 Softgels 這款歐米茄/epa/dha含量都很高。我都是買了美國直郵過來的，就是時間很長要十多天才到，運氣不好還要出點關稅，不過即使是這樣，也比國內價格划算而且吃得也放心。我父母吃了好多年了。

為什麼說世界上最好的魚油在北歐

因為世界上四大漁場之一靠近那裡，但是並不是只有北歐的最好。目前來說，四大漁場的原料其實都是深海魚，質量相差無幾。另外，魚油主要純度為不飽和脂肪酸，還需要看製造魚油的提取技術。提取技術好的話生產的魚油純度就較高，更適合消費者購買。因此並不一定是北歐的魚油最好，國內也有這類高純魚油品牌，可以關注。

哪個牌子的魚油比較好

深海魚油各個品牌都有，主要成分應該差不多，要說區別的話，可能選用原料以及含量上有一點區別。

至於產地，實話說，現在絕大多數都是國內生產的，進口牌子也不一定都是原裝進口的，這也很正常，經濟一體化，中國現在已經是世界最大工廠了。就本人所知道的阿拉斯加魚油，施樂康阿拉斯加深海魚油還是不錯的。身邊有人用過，對降血脂降血壓有一定效果。

附：深海魚油有關知識

深海魚油所含的DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）是人體代謝過程中不可缺少的重要物質之一。俗稱“腦黃金”的DHA主要存在於人體大腦的灰質部，它能有效活化腦細胞，提高腦神經信息傳送速度，增強記憶力，延緩衰老。另一種被稱為“心血管清道夫”的EPA，對降低血脂血壓、防止心腦動脈硬化、保護大腦和心臟都具有神奇的功效。

一、調節血脂的作用

高血脂是導致高血壓、動脈硬化、心臟病、腦血栓、中風等疾病的主要原因，魚油裡的主要成分EPA和DHA，能降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三脂,能有效地控制人體血脂的濃度,並提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量。維持低濃度血脂水平對保持身體健康，預防心血管疾病，改善內分泌功能等起著關鍵的作用。

二、清理血栓的作用

隨飲食補充的深海魚油能夠促進體內飽和脂肪酸的代謝，減輕和消除食物內動物脂肪對人體的危害，防止脂肪沉積在血管壁內，抑制動脈粥樣硬化的形成和發展，增強血管的彈性和韌性。降低血液粘稠度，增進紅細胞攜氧的能力。魚油中的EPA，還有防止血小板粘連、凝聚的功能，因此它可以有效地防止血栓的形成，預防中風。

三、具有免疫調節作用

補充EPA、DHA可增強機體免疫力，提高自身免疫系統戰勝癌細胞的能力。魚油中的不飽和脂肪酸可用以協調人體的自身免疫系統，在英國、美國和一些發達的國家中，它已被用來輔助治療糖尿病、牛皮癬、類風溼性關節炎及系統性紅斑狼瘡疾病。深海魚油還對過敏性疾病、侷限性腸炎和皮膚疾患有特殊療效。

但DHA和EPA在體內積累易與體內代謝產生的活性氧自由基作用，產生過氧化脂質、褐脂質等有害物質，影響細胞功能，促使細胞衰老，所以服用DHA和EPA一定要遵正常用量，避免出現負反應。

施樂康阿拉斯加魚油

【有效成份】阿拉斯加深海魚油、明膠、甘油

【適用對象及功效】

◆高血脂、高血壓、心腦血管疾病的預防；

◆預防出現血栓，預防出現老年痴呆；

◆有需要對視網膜進行保護，需要對視力進行改善之人士；

◆有需要改善神經系統功能，延緩肌體衰老之人士。

哪種魚油最好

先看魚油的來源，最好的是產自挪威的魚。再看其中各種脂肪酸的含量、有無添加劑等。包裝是透明的還是深色瓶包裝，或不透明包裝，魚油容易被氧化，負責任的廠家應該選擇後兩者。當然價格也是要參考的，國產的普通魚油也應該在40、50元一瓶。進口的深海魚油自然貴很多。是啊，吃藻油吧！我懷孕的時候本來也想吃魚油的，但是國外的朋友跟我說魚油會造成以後孩子性早熟，寄了藻油DHA膠囊給我。現在孩子都四歲多了，特別聰明。現在魚油有太多的品種阿拉斯加的深海魚油不錯

深海魚油品牌排行榜

排行榜子虛烏有，切莫輕信。

按照純度來說：美國的LOVAZA（美國GST旗下魚油品牌，獲得藥物許可）、澳洲的Omacor（雅培旗下魚油產品）、國內的歐淬恩（國為醫藥旗下，保健食品許可），以上三種都是魚油中有效的成分Omega-3含量超過90%的，你在市面上看到了其它魚油品牌都沒有這麼高的純度。

按照品牌效應來說，大眾普及的就是：湯臣倍健，自然之寶，安利紐崔萊。

選擇魚油時一定要選擇“食品藥品監管局”頒發了許可的魚油產品，並選擇符合自己需要的產品。

深海魚油哪個牌子好

深海魚油目前國內的很少有效果顯著的，如果真的要質量好的也差不多要十塊錢一粒了。在國外有一些魚油品牌甚至通過了FDA的認證，比如美國的Lovaza與澳洲的Omacor。

在國內目前僅有一家魚油品牌能夠達到此質量標準"90% Omega-3 PUFA"，選擇的時候主要查看這些魚油是否有國內的保健品食品許可。

什麼牌子的深海魚油最好

服魚油可降血脂。EPA和DHA的作用EPA－－暢通血管：有助於保持血管暢通，預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生；清除血液中堆積的脂肪，預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。 DHA－－健腦益智：是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，可以促進、協調神經迴路的傳導作用，以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理筋能力，而老年人補充DHA則有助於活躍思維，預防老年痴呆症。深海魚油的作用健腦益智深海魚油中的DHA成分是另一種特殊的不飽和脂肪酸，是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎。科學家發現在腦部的“神經元突起細胞”中含有大量的DHA成分，使得腦部的神經傳導物質能比較容易傳達正確的訊息。因此DHA所扮演的角色是：促進、協調神經迴路傳導作用，以維持腦部細胞的正常運作，從而增強集中力、記憶力、注意力。保護心血管，保障血流暢通深海魚油中的EPA成分是一種特殊的不飽和脂肪酸，是有益於血液循環的保護因子。EPA可協助清除附著於血管壁上的膽固醇與硬化斑，降低血液中膽固醇水平，有助於保持血液暢通流動，抑制不正常血液凝集、預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生。幫助對抗炎症 EPA和DHA還具有抗炎活性。當人體攝入的Ω-6-脂肪酸（植物油中通常大量含有）過多而Ω-3-脂肪酸不足時，機體就會產生一些化學物質導致炎性反應。

深海魚油哪個牌子的好，哪個國家產的好？