如何調整孩子心理問題?

General 更新 2023年10月15日

孩子心理有些問題，家長怎麼做才能慢慢調節孩子的心理呢？

由於各種各樣的原因，我們家長與孩子溝通甚少，也不知如何與孩子溝通。

下面就如何跟孩子進行溝通，向各位家長提供一些建議。

一、身教重於言教

家長首先要注重自身的修養，樹立自己的威信。有一個故事：一位媽媽在給自己三歲的女兒講道理：“孩子，要學會做個講衛生、懂禮貌的好孩子。”一天，這位媽媽帶著孩子去上街，看見一個老爺爺顫顫巍巍地過馬路，孩子說：“媽媽，去扶扶老爺爺。”媽媽說：“少管閒事。”在公園裡，娘倆坐在椅子上。吃完香蕉，媽媽將果皮順手往草坪上一扔，孩子說：“媽媽，果皮扔這兒多難看，撿起來吧。”媽媽說：“沒人看見，快走！”試想：在這樣的家庭教育下的孩子以後會成為什麼樣的人？

二、要關心孩子的身心發展

孩子非常在乎父母是否全身心投入關注他們成長，大部分父母與孩子常年在一起，但不一定經常溝通。父母儘管關心孩子的衣食住行，學習成績，卻很少關心孩子的內心世界。父母說的比較多的話是：“多吃點，穿暖和些。”還有就是：“這次考試第幾名？要好好學習呀！”孩子很難感受父母從思想上去關心他們，於是他們不願與父母交流，甚至對父母產生逆反心理。因此，父母不僅僅要關心自己孩子的生活與學習，還要了解孩子的內心想法。

三、營造一種良好的知識環鏡

很多孩子都覺得自己的父母太土了，不是說穿著，而是指思想，許多新的東西，父母聽都沒有聽說過，更別說很瞭解了。因此他們一般只會選擇與同齡人聊這些內容。因此父母要不斷學習新的知識，確立終身學習的思想，這樣才能跟上時代發展的潮流，這樣與孩子就有了共同話題，跟孩子一起探討，一起交流，同時也可以帶領孩子一起學習，有助於形成良好的親子關係，

四、無條件信任孩子

父母是孩子的第一任老師，更是孩子的終身榜樣。孩子身上的優點、缺點、好習慣、壞習慣基本上來自父母和周圍環境的薰陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。要對孩子做到欣賞優點，包容缺點，允許孩子有不完美。父母無條件信任自己的孩子是與孩子溝通交流的重要基礎。

五、多讚美、少批評

恰到好處的讚美是父母與孩子溝通的興奮劑、潤滑劑。家長對孩子每時每刻的瞭解、欣賞、讚美、鼓勵會增強孩子的自尊、自信。切記：讚美鼓勵使孩子進步，批評抱怨使孩子落後。有這樣一個故事：上小學的女兒回家就對父親說：“我的老師不喜歡我。”“何以見得？”父親問。“她給我的作文的分數太低。你看，這本子都改成了大花臉。”父親接過女兒的作文本，仔細看後，和藹地說：“我想，老師一定很喜歡你，她知道你可以寫得更好，甚至不怕麻煩地告訴你如何去改進。”“是嗎？那我不能辜負老師的苦心，我要把這篇作文再改進。”幾天後，女兒果然拿回得了高分的作文給父親看。這位女兒的名字叫石曉倩，1992面高考全國文科狀元，後來成了華爾街華裔女經紀人第一人。

六、糾正孩子的關鍵性缺點時一定要注意方式方法

當孩子犯了錯誤，我們一定要注意教育的方式和方法。可以選擇在一家人吃好晚飯，在輕鬆的家庭氛圍中，大家更容易進行心靈的溝通。並且在批評之前，要注意從孩子的優點著手，然後指出錯誤的地方，這樣孩子更容易接受。批評過後，父母不要一直板著臉說話或者不理睬孩子，要讓孩子知道，做錯了事就應該受到批評，但父母不會因為他做了錯事就不愛他。

七、多給孩子發言權

與孩子保持良好的心靈溝通並非是一件難事，最主要的是看你是否把孩子當作自己的朋友，在我國，受傳統觀念的束縛，很多家長在主觀意識上存在著嚴重的父權、母權的思想，動不動就說：“大人的事，小孩別管”，“大人說話，小孩被插嘴”之類的言語，這怎麼能不產生代溝，這怎麼能讓孩子與你暢所欲言？

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如何改變孩子脆弱心理

多參加社會活動，多和孩子交流。

怎樣解決初中孩子的心理問題

而初中又是青春期的開始，所以，家長應該關注孩子的心理變化，注意調整自己的教育方法，為將來打好基礎。

步驟/方法許多家長都有同樣的感受：孩子上了中學以後就不如小學好管理了，學習問題、人際交往問題、身心成長問題、習慣問題等等，都是家長面臨的一個又一個新的挑戰。平盟教育提醒家長：初一階段無疑是挑戰的開始，也有些家長覺得初一的孩子挺老實的，到了中學後期才發現問題的嚴重性。所以，家長要在初一階段對孩子進行正確的引導和教育，儘早養成好習慣。因為初一的孩子屬於青春早期，心理髮展的水平還比較幼稚，對成人的依賴還比較多，所以，家長容易施行教育。第二，這一時期的孩子個性還不穩定，容易接受引導，有問題也容易矯正。第三，剛進入一個新環境，面對新老師和新同學，具有一定的好奇心和上進心，是改掉壞習慣，培養好習慣的好時機。

但是，初中生的心理也有其特殊性，一是獨立願望大大增強，自己有了主見，不願聽從家長的意見。有話不願對家長說，願意寫日記，和同學打電話時有說不完的話，開始頂撞家長等等。有的家長生怕孩子變壞，經常偷看孩子的日記，窺視孩子的祕密，結果孩子非常反感，和家長的關係反倒惡化。有的家長還用對小學生的方法來對待初中生，用簡單粗暴的方法要孩子順從自己，孩子很有可能變得更加逆反，或者膽小退縮，沒有主見和自信心。所以，家長對初中生要學會尊重他們，允許孩子有隱私，不要把孩子當作自己的私有財產，想打就打，想罵就罵。相反，你越是把孩子當作朋友尊重，孩子越願意和你說心裡話，關係也越好相處。

孩子進入青春期，生理上發生了很大變化，尤其是內分泌系統的發展，必然要影響心理髮展，例如情緒變得很不穩定，個性變得捉摸不定、敏感、自尊心強、關注別人對自己的看法等，很容易影響學習和人際關係。所以，平盟教育提醒各位家長要理解這一時期孩子身心發展的特殊性，要及時干預。

中學的學習內容和方法與小學有很大變化，老師對學習強制管理少了，學習內容更需要抽象邏輯思維，一些孩子會不適應這一變化，儘管小學學習很好，如果沒有適應變化，調整學習方法，學習成績很有可能下降。有的孩子是經過很大的努力考上重點中學的，上學後，家長覺得可以暫時鬆一口氣了，就不像以往抓得那麼緊，結果孩子的學習成績一落千丈，性格也變得自卑、內向，嚴重的會造成心理障礙、心理疾病。所以，平盟教育提醒家長要密切注意孩子的情況，等到落後太多，就不容易趕上了。

青春期的孩子最容易受到夥伴行為的影響，家長不要禁止孩子交友，也不能放任自流。有的家長把孩子送到貴族式寄宿學校，同學經常攀比物質條件，結果孩子的學習成績一落千丈，還沾染上了許多壞習氣。

注意事項家長不要以為初一離高考還遠得很，孩子年齡又不大，就掉以輕心，一定要花費一些精力，為將來打好基礎。

如何改變孩子的浮躁心理

中國人長輩習慣是即便自己是錯的，也不會承認自己錯了。說晚輩錯了，那他一定是錯了。這種態度對孩子來說，只因為你是長輩，你說的一切都是為了他好。要讓孩子自己去了解做某件事的得失，在做為長輩偶爾放寬點孩子想要想說的事情在不過分可以接受的情況下給予理解支持。避免不必要長時間爭執等待問題的處理。

孩子出現心理問題該怎麼辦

您好，可以從以下幾個方面著手：

1、家庭要和睦，遇到難事坐下來好好說。

2、學校和家庭做好溝通。

3、增加孩子社交面，培養孩子的樂觀、外向的性格。

家長應該怎麼樣看待兒童心理問題？又該如何應對？

兒童心理問題預防重於治療一方面父母要理解兒童的心理特點，對他們好奇、喜歡模仿、創新思維的特點應給予理解。經常將孩子的心理特點、行為方式與同齡的孩子對比。另一方面，父母還要給孩子創造良好的家庭環境和科學的家庭教育。在教育子女的態度上力求一致，創造良好的家庭氣氛；在家庭教育中，對兒童不應有求必應，而應從小培養兒童面對困難、克服困難的精神。當發現孩子出現心理問題時，家長急切地想知道怎麼治療心理疾病。對此心理專家表示，當發現孩子出現心理問題時，要及時到醫院治療。由心理醫生有計劃、有步驟地調整，達到治療目的。對兒童心理問題的治療，常用的方法有行為治療、認知治療、支持性心理治療、感覺統合治療等，在治療過程中，家長的配合必不可少。由於兒童的心理特點、病因和症狀表現與成年人在出現心理問題時的表現截然不同，這給心理醫生在考慮怎麼治療心理疾病時增加了難度。而家長對孩子症狀表現的描述越細緻精確，對孩子的疾病確診和治療就越能達到對症治療的目的。

單親小孩子的心理問題應該怎麼調整

單親家庭孩子的心理問題主要表現在嫉妒、猜疑、叛逆、自閉、孤僻、極端等方面，而造成出現這種情況的主要原因就是因為家庭教育的缺失，更重要的是一種來自於愛的缺失。

而這一系列的心理問題非常容易導致孩子的學習成績下降，影響到孩子的與人交往，嚴重的時候甚至會引發青少年犯罪這一嚴重現象，因此，這也是為什麼單親家庭孩子的心理問題會逐步上什成為一個社會問題的原因所在。

那麼，當孩子出現了以上所述的一些心理問題的時候，做為家長和社會，應該怎麼樣來對此問題予以解決呢？

首先，溝通是關鍵。

之所以會造成心理問題，最主要的就是孩子的心聲沒有從內發洩出來，久而久之在心靈深處沉積，慢慢地演化成為心理問題。因此，不管是家長也好，還是老師也罷，要密切關注孩子的日常舉止與情緒，利用時間跟孩子進行溝通，從孩子的話語當中去了解他們的內心世界，這是解決一切問題的前提所在。在此，小編為大家推薦一本名為《好溝通是聽出來的》發現母親系列書籍，其中對於溝通的介紹非常之詳細，大家不妨可以做為參考。

其次，愛的力量無窮大。

儘管任何事情都有相對的解決辦法，但是愛的力量是巨大的，甚至在一定程度上說是萬能的。單親家庭的孩子往往在被愛之上有一種缺失感，所以難免會出現一些失望、嫉妒、叛逆等類似心理，而這個時候最重要的就是要讓孩子感覺到被愛，讓他們體會到周圍人對他的重視，這樣才可以讓孩子感受到溫暖，進而同樣以一種友愛的心態去面對周圍的人和事。

再次，冷漠是一切的罪魁禍首。

不管是孩子犯錯也好，還是在平時的日常生活中也罷，都不要讓孩子覺得他的存在對於家長，對於社會來說是無所謂的事情。於是這就要求各方面的力量要給予這些孩子以多多的關注，哪怕是平常小事，也不讓讓孩子感覺到不被重視，感覺到孤獨。

因此，單親家庭孩子的心理問題之所以會成為一個社會性的問題，其主要原因還是因為這個群體的不斷壯大，而且其所衍生出來的一系列問題直接跟社會相掛鉤，所以，社會上的每一股力量都要凝聚一份愛給這些孩子。青少年的身心本身就較為脆弱，所以，每一個公民都應該去給這些孩子以關懷、以愛，因為我們共同生活在這片土地上，我們的社會是一個不可分割的大家庭。

對於叛逆期的孩子家長如何調節自己的心態

這是一個很普遍的問題，也是令家長頭疼的問題。為什麼這個年齡段的孩子會出現逆反心理？青少年時期是一個特殊的時期，心理學把它稱為疾風暴雨時期，孩子的情緒波動會非常大。這個時期，青少年有一個非常突出的心理變化，就是自我意識的第二次高漲。這時孩子有一種強烈的，想要成為成年人的慾望，有一些內在的需要，這種需要是極其強烈的。由於他的心理年齡、生理年齡擺在那裡，他又沒有辦法成為成人，具有半獨立性、又具有半依賴性，所以學生會出現強烈逆反的心理。家長不要覺得我的孩子為什麼會變化這樣，原來他很好，心裡會有一種驚慌和害怕。當家長有了這種擔心、恐懼和害怕的時候，這種心理狀態會帶到他和孩子的交往中。　第一，家長要調整好自己的心態，看到孩子有逆反心理、和家長對著幹的問題，這是很正常的。第二，如何和這個年齡段的孩子去溝通。孩子們通常把自己的東西鎖起來，有一些心裡話也不和你說，甚至和你有強烈的情感上的衝突。當孩子有強烈的情感反應出現的時候，家長要去聽，不要去講道理，這是一種沒有效果的做法，已經被無數人證明了。我們要傾聽孩子為什麼有這麼強烈的情緒反應，是不是因為孩子渴望成為成人、渴望獨立，我們沒有滿足孩子的這種需要。第三，因為他們具有非常強烈的獨立意識，我們要給予他們相應的信任。孩子們常常說，我爸爸、媽媽不信任我、不理解我。這種情況下，我們要給予他一定的權利、信任，一些事情可以讓他獨立去做，接納他們做得不那麼好的一面。因為他們處於半成人期、兒童化的狀態，所以，信任是非常重要的。曾經有一位父親和我說，他的孩子上高一，這個小孩經常曠課，一段時間媽媽經常生病，他爸爸經常給孩子打電話說媽媽病了，你到醫院看看她吧。孩子有時會去看望他媽媽，有時不去看望。有一次媽媽病情加重，他趕到醫院看媽媽，然後問爸爸，說你怎麼不及時告訴我，為什麼不給我打電話。父親本來想說：我給你打電話你從來都沒有來過。但父親忍住了，說，我以為你知道媽媽的病情，你會來的。孩子什麼話都不再說了，在媽媽住院期間一直陪著媽媽、照顧媽媽。所以，這時家長對孩子的信任、接納，對孩子做得不夠好的方面給予他們寬容，這是非常重要的。滿足他們內在的需要，成為“獨立人”的需要，滿足他們被信任、認可的需要。　　青少年怎麼保持自己良好的情緒？　　除了青少年特定的心理年齡之外，可能還有一個問題，就是我們如何看待情緒。情緒是心理健康中一個非常重要的部分，在人的心理健康的發展過程中，你的心理是否健康一個重要的方面就是，你是否懂得如何管理好自己的情緒，這是今天中小學生甚至很多成人需要去學習的一個重要的人生課題。怎麼才能管理好自己的情緒呢？　　第一，認識情緒。在中國人的文化傳統中，我們往往覺得積極情緒是好的，消極情緒是不好的。什麼是消極的情緒，比如憤怒、生氣、悲傷、恐懼。很多父母告訴孩子，你不可以憤怒，不允許生氣，很多家庭有這樣的家庭規條，孩子在大腦中形成一種想法：生氣是不好的。當我生氣時怎麼辦呢？往往有兩種方式，一種是把憤怒壓下去了，但在人的潛意識裡還存在。當我一次、兩次、多次壓抑憤怒的時候，它會累計到一定的程度。壓抑到一定程度，我沒有辦法再壓抑，有一天就會爆發出來，這時是巨大的爆發。另外一種是逃避壓力。在消極情緒背後其實是有積極的意義，每個人都會出現消極情緒，當我們看待這些消極情緒的時候，不能“一刀切”。　我舉一個例子，一位媽媽的孩子兩歲多，比較常見的方式是拿自己的頭去撞牆，甚至撞出血來。這麼強烈的情緒反應背後是什麼呢？兩歲多的孩子已經有了自我意識。有時媽媽讓她去刷牙，她不去，媽媽就強迫她去。媽媽說你要把玩具......