保健品過期還能吃嗎?

General 更新 2023年10月15日

營養品過期了還能吃嗎？

不能，這些東西就是保健品，在對於別的什麼食物來說，過期一個月兩個月的都沒關係。而是針對與這種營養品，過期了是絕對不能吃的。這種營養品裡面添加的維生素、強力劑什麼的，過期時間都是有很少的。它的這種成分吧，一旦過期了，就會自動生出強力細菌或者什麼真菌感染一類的。並且呢，你長期放在櫃子裡，即使它不過期，裡面的成分也有消失的，有可能變質。所以呢，我們大家都不建議你去吃，那你就不吃為好的呀！

保健品過期了還能吃嗎

答案肯定是不能食用。

對抗菌類、變質藥決不能手軟

有些藥物，一過期就應該丟掉。中山大學附屬第一醫院醫學部副主任陳孝博士指出，過了有效期的藥品，有效成分可能會分解為別的產物，而這些分解的產物有可能對身體產生副作用。如果吃了變質的內服藥，不僅沒有治療效果，還會有細菌感染的危險。而像艾洛鬆等外用搽劑，如果超過有效期仍繼續使用，很有可能導致皮膚過敏。氯黴素、利福平等消炎眼藥水過期再使用，輕則造成眼睛幹癢等局部不適，重則有可能引起角膜炎、結膜炎等眼部疾病。此外，像阿莫西林、諾氟沙星等抗菌類藥品，藥效減低的速度比較快，一過有效期，藥效減低絕對超過了10％，服用後也沒什麼效果，不必為其惋惜。

有的人認為，過期的保健品產生的副作用較小。這實際是一個誤區。保健品在生產條件、質量控制上，沒有藥品那麼嚴格，很多保健品是沒有經過藥檢局審核的，到底含有什麼成分也不是很明確，時間一長，成分變化可能會比藥品更明顯，副作用更大。

剛過期一天，藥品是否有效？

過期“門檻”前後，藥效一般無明顯差別

據李賢文介紹，藥品有效期的長短跟其成分的穩定性有關。西藥的有效期普遍被設定在兩至三年，這是因為西藥成分比較單一，穩定性容易控制，目前西藥有效期最長的可達5年。中成藥的有效期一般只有2年甚至更短，除了成分複雜外，把中藥製成包衣、顆粒等也是導致其更難保存的原因。少數容易揮發、降解的藥品一般有效期在半年到一年半。

根據國家藥品監督管理局的通用標準，藥品的藥效降低10％，即被認定為失效。但實際上，藥品過期並沒有一個臨界點，藥效並不是在有效期最後一天忽然降低10％的。從被生產出來的那天開始，隨著有效成分的降解，藥效已經在逐漸減低，所以，差一兩天過期和過期一兩天的藥效區別並不明顯。

廣州愈生醫院黃王禹副主任醫師指出，有些剛過有效期但保存完好的藥物對人體並不產生毒害作用，只不過是療效打了折扣。特別是中藥藥材,除非有肉眼可見的發黴變質，療效一般不會在一兩天內暴跌，服用後仍有效果。例如高麗蔘、鱉甲等，密封保存可以至少留三年，而蠟封良好的烏雞白鳳丸，儘管有效期被定為兩年，但實際上五年內都能服用。

不過，幾位專家普遍不贊成患者抱著僥倖的心理，服用過期的藥品，但如果誤服用，也無需為此過分擔心。實際上，和“一腳踩在過期門檻上”的藥品相比，有些尚未到有效期，但因為保存環境不理想就已經變質了的藥品，一旦誤服，後果更嚴重。

過期的保健品能吃嗎？

不能吃。因為保健品和空氣等會發生化學反應而變質，所以最好不要吃。

保健品過期了一年還能吃嗎?

一年~~經常買保健品的負責任的告訴你，保健品即使是在有效期內，時間太久也會喪失原有的效果。比如維生素片，蛋白粉之類的，即使保質期一年，最多6個月效果就會有所喪失，臨近有效期你基本可以當做在吃麵粉了，過期一年，不要吃了，不但沒有一點益處還有可能有害

保健品過期了還能吃

不能，這些東西就是保健品，在對於別的什麼食物來說，過期一個月兩個月的都沒關係。而是針對與這種營養品，過期了是絕對不能吃的。

這種營養品裡面添加的維生素、強力劑什麼的，過期時間都是有很少的。它的這種成分吧，一旦過期了，就會自動生出強力細菌或者什麼真菌感染一類的。

並且呢，你長期放在櫃子裡，即使它不過期，裡面的成分也有消失的，有可能變質。

所以呢，我們大家都不建議你去吃，那你就不吃為好的呀！

保健品Swisse 過期了一個月還能吃嗎

過期就不要吃了吧，萬一保健品發生了變化，對身體可是不好的

保健品過期了還能吃嗎

說句實話，保健品本身都不一定能夠起到保健作用，多數是廠家宣傳的非實際效果。更別說過期的東西了，不要貪圖便宜，直接扔了吧。

保健品到期了還能吃嗎

這個不好說，有的保健品中添加防腐劑保質期就延長好多，有些即食的保健品過期後就不能吃了。總之吃過期食品就是對身體不好。不知道樓主問的保健品是什麼

過期的保健品能吃嗎