背部疼痛的原因怎麼緩解

General 更新 2024年10月31日

  有時不經意間就會有背部疼痛的感覺,那麼你知道背部疼痛是什麼原因嗎?怎麼緩解?下面是小編精心為你整理的背部疼痛的原因,一起來看看。

  背部疼痛的原因

  過度勞累、睡姿不對、坐姿不對、常用左肩部揹包等等,這些日常生活中我們習以為常的事情,都會引起背部疼痛。

  背部疼痛的緩解方法

  中藥以活血化瘀、理氣通絡,散結止痛為主。

  基本方:當歸、川芎、元胡、枳殼、五靈脂、澤蘭各15g,桃仁10~15g,紅花、土蟲各10g,莪術20g,絲瓜絡、牡蠣***先煎***各30g。日1劑,分3次水煎服。18歲以下者量酌減。乏力者加黨蔘15g、黃芪25g、白朮15g;盜汗者加地骨皮15g、百合15g、浮小麥15g;胸痛明顯者加鬱金15g、橘絡15g;骨蒸潮熱者加鱉甲20g、秦艽15g。抗癆不足半年者繼服三聯或二聯抗癆藥至少達半年。

  1.控制傳染源及時發現並治療。

  2.切斷傳播途徑注意開窗通風,注意消毒。

  3.保護易感人群接種卡介苗,注意鍛鍊身體,提高自身抵抗力。

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