自制果汁?
General 更新 2022年9月13日
果汁相比較我們直接吃水果來說，人體更容易吸收其營養，現在還有破壁榨汁機，據說能將深層次的營養榨出，便於人體吸收。各位想喝果汁又不知道怎麼搭配的朋友，一起來看看自制果汁的方法吧。
自制果汁：雪梨蘋果
食材準備雪梨1個，蘋果，冰糖30克，蜂蜜適量，清水適量。
方法步驟1、將雪梨和蘋果切塊，放入鍋中；
2、加入適量的清水，放入冰糖，煮開後小火煮至冰糖融化；
3、將煮好的蘋果和梨放入攪拌機中，加入適量湯汁，攪拌均勻；
4、然後混合一些湯汁，加入適量的蜂蜜即可。