絲瓜秋天可以吃嗎?

絲瓜秋天可以吃，無毒且屬於秋季當季蔬菜。絲瓜食用時如果出現苦味就可能有毒，就一定不能使用，否則會出現腹痛腹瀉等中毒症狀，絲瓜中還有豐富的營養物質，可以美容養顏、防止面板衰老、還有利於大腦健康。

絲瓜秋天可以吃

絲瓜是夏秋季成長成熟的食物，秋天的絲瓜屬於當季蔬菜，可以食用，但是有苦味的絲瓜可能會有毒，所以在食用絲瓜的時候一旦發現口感不對，有苦味時一定不要食用，否則會出現噁心嘔吐、腹痛腹瀉等中毒症狀。

絲瓜中含有豐富的營養物質，秋天吃絲瓜有美容養顏的功效，豐富的維生素B、C可以防止面板老化，增白面板，保護面板，還有利於小兒大腦發育和中老年人大腦健康，還可以預防各種維生素C缺乏症。

絲瓜可以炒著吃，也可以用來煮湯，烹飪後也不會流失營養成分。絲瓜汁水多，最好現做現吃，放置時間過長會影響口感還會變質，但是不宜多吃，食用過量可能會出現拉肚子等症狀。