信陽毛尖的功效?

信陽毛尖具有生津解渴、清心明目、提神醒腦的功效，尤其是其中的生物鹼和茶多酚可以去膩消食，對於高血壓患者還可以降低血壓。一天飲用信陽毛尖不要超過20g，尤其是兒童和失眠的人不要喝濃茶，以免導致神經興奮，加重失眠症狀。

信陽毛尖功效

信陽毛尖具有多種功效，主要是能生津解渴、清心明目、提神醒腦。由於信陽毛尖含有豐富的生物鹼以及茶多酚，因此適量飲用信陽毛尖還可以去膩消食，對於高血壓和高血脂的患者也可以偶爾飲用，對身體是沒有副作用的。

信陽毛尖含有豐富的蛋白質、氨基酸以及有機酸，其中還含有多種維生素，如：維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等，可以補充人體需要的營養元素，對身體健康有一定的好處。信陽毛尖還可以鬆弛血管，能夠恢復血管彈性。

信陽毛尖雖然有很多功效，但是一天最好不要飲用超過20g，也不要喝隔夜的茶葉水和濃茶。信陽毛尖中含有一定的咖啡因，因此兒童和失眠的人不能飲用，以免引起身體不適，導致神經興奮過度，晚上過於亢奮，加重失眠症狀。