基圍蝦可以跟胡蘿蔔一起炒嗎?
General 更新 2022年9月13日
基圍蝦可以和胡蘿蔔一起炒，兩者的成分不相剋，一起食用不會對人體健康造成影響。但是需要注意基圍蝦不適合與山藥、黃豆等食物一起吃，胡蘿蔔不適合與紅棗、蘋果等食物一起吃，否則會引起身體不適。
基圍蝦可以跟胡蘿蔔一起炒
基圍蝦可以跟胡蘿蔔一起炒食，基圍蝦含有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵等位置，而胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素、各種維生素、花青素等物質，兩者成分不相剋。
需要注意基圍蝦不適合與山藥、黃豆等食物一起吃，與山藥一起吃可能會引起腹瀉、噁心、嘔吐等症狀，與黃豆一起吃可能會導致腹脹或腸胃功能紊亂。
胡蘿蔔不適合與紅棗、蘋果等食物一起吃，與紅棗一起吃會導致彼此的營養價值降低，與蘋果一起吃會導致其中的維生素C被破壞。