酸奶燕麥片的正確泡法?
General 更新 2022年9月13日
水果燕麥片建議直接將酸奶倒入拌勻食用即可。生燕麥片建議提前用水煮熟再倒入酸奶拌勻。即食燕麥片建議用開水泡軟後待燕麥片降至常溫，再將酸奶倒入攪拌均勻後食用即可。
酸奶燕麥片的正確泡法
建議待燕麥片溫度降低後拌勻食用，否則不僅可能導致酸奶的口感更酸;而且還會破壞酸奶中的營養成分。
不建議酸奶麥片放在微波爐中加熱，因為酸奶含有活性益生菌，在高溫加熱過程中會失去活性，營養流失。
水果燕麥片建議直接將酸奶倒入拌勻食用即可。生燕麥片建議提前用水煮熟再倒入酸奶拌勻。即食燕麥片建議用開水泡軟後待燕麥片降至常溫，再將酸奶倒入攪拌均勻後食用即可。
建議待燕麥片溫度降低後拌勻食用，否則不僅可能導致酸奶的口感更酸;而且還會破壞酸奶中的營養成分。
不建議酸奶麥片放在微波爐中加熱，因為酸奶含有活性益生菌，在高溫加熱過程中會失去活性，營養流失。
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