海蔘可以每天吃一個嗎?
General 更新 2022年9月13日
可以，即使是天天吃，也不可以吃得太過量，吃一個就行，這樣才能發揮它的作用，對人體是有好處的，如果吃太多的海鮮，反而對身體健康產生不好的影響。
海蔘可以每天吃一個嗎
海蔘選擇顏色不要黑色，一級的海蔘顏色是灰褐色或黑褐色的，表面是非常有光澤，腸子是灰色、白色，黑色是摻了糖的劣質海蔘，外表顏色深，腸子就會變成紅色或黑色。
可以，即使是天天吃，也不可以吃得太過量，吃一個就行，這樣才能發揮它的作用，對人體是有好處的，如果吃太多的海鮮，反而對身體健康產生不好的影響。
海蔘選擇顏色不要黑色，一級的海蔘顏色是灰褐色或黑褐色的，表面是非常有光澤，腸子是灰色、白色，黑色是摻了糖的劣質海蔘，外表顏色深，腸子就會變成紅色或黑色。
Let us answer it!