減肥是一種以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。通過用藥物、運動、飲食、中醫經絡、心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象。市面上的減肥藥很多種，那麼哪種減肥藥效果好呢？
減肥藥的成分
一般來講，現在市面上的減肥藥的有效成分中有些是從食品或者天然植物中提取出來的，有些是要用的植物成分，還有一些事化學合成的成分，這些物質的減肥原理及對於人體的影響是不一樣的，血藥仔細的區分。
從天然的植物中提取的有效成分代表的是膳食纖維和低聚糖，常用有大豆纖維、蘋果纖維、玉米纖維、微晶纖維及低聚果糖等。
這類減肥藥的成分來自於天有很多的然植物，只要控制好量，對人體的傷害幾乎沒有，膳食纖維是公認減肥效果較好的有效成分，而且也是21世紀功能食品，對人體具有很多重要的作用。
減肥藥的種類
食慾抑制劑。主要有氟苯丙氨、苯甲嗎咐、芬氟拉明、降糖靈等。
神經系統類減肥藥的減肥原理是通過對飽感中樞進行刺激，從而使人在很長時間不吃飯都有飽腹感，因此可以降低人的進食量，從而達到減肥的目的。
減少營養吸收藥物。如瀉劑和纖維素製劑。
大部分服用減肥藥的人都拉過稀吧，這就是瀉藥搗的鬼，持續腹瀉能帶走很多身體內部可以導致增肥的物質。
增加代謝藥。主要適用於肥胖併發呼吸功能不全者。如甲狀腺片和孕酮等。
這類藥物的主要目的是防止脂肪等其它可以增肥的物質合成，阻止其被腸胃吸收。
中藥類。如消胖美、血脂靈、減肥沖劑等。