特別適合男性食用
食材食譜熱量:655(大卡)
主料 麵糰500克肉末200克冬菜末200克蛋清1個
輔料 蔥花3克雞精3克鹽3克
方法/步驟
麵糰揉成條下成小劑,擀成薄皮。
肉末和冬菜末內加入鹽、雞精拌勻成餡料待用。
取一張麵皮上放餡料,包成短圓筒形,醒發30分鐘,上籠蒸5分鐘至熟取出。
包子頂部沾上蛋清、蔥花,煎成底部金黃色,取鍋內熱油,淋於包子頂部,至有蔥香味即可。
注意事項
冬菜和肉末要充分攪勻,加入少許香油味道會更好。
特別適合男性食用
主料 麵糰500克肉末200克冬菜末200克蛋清1個
輔料 蔥花3克雞精3克鹽3克
麵糰揉成條下成小劑,擀成薄皮。
肉末和冬菜末內加入鹽、雞精拌勻成餡料待用。
取一張麵皮上放餡料,包成短圓筒形,醒發30分鐘,上籠蒸5分鐘至熟取出。
包子頂部沾上蛋清、蔥花,煎成底部金黃色,取鍋內熱油,淋於包子頂部,至有蔥香味即可。
冬菜和肉末要充分攪勻,加入少許香油味道會更好。
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