魷魚巧處理——魷魚有很多營養價值，它含有豐富的鐵，鈣，磷，等元素，對骨骼發育和造血有好的作用，可以有效的治療貧血！！那要怎麼樣才能做出好吃又健康的魷魚呢！！！
工具/原料
魷魚
刀、盆等
方法/步驟
1 、 首先挑選優質的魷魚，優質魷魚體形完整堅實，呈粉紅色，有光澤，體表面略現白霜，肉肥厚，半透明，背部不紅。
2 、 將買回來的魷魚沖洗乾淨後，擠去眼睛！！
3 、 慢慢的將魷魚的牙齒一個一個的擠去！！！
4、 然後去掉白色吸盤，內臟，和軟骨！！！
5、撕掉魷魚背部的黑膜，用淡鹽水沖洗乾淨後，再用清水清洗一遍
6 、一般紅燒魷魚，魷魚炒青椒，燒烤魷魚等都比較可口！！！！
