怎麼防治掉頭髮，這是一個非常難的問題 ，基本每個男人都會遇到這樣的問題。頭髮出油，同時會掉。我以前也是這樣。現在經過一系列的處理好多了。防掉髮是一個長期的工作，不是一天二天就能馬上好的。這是一個系統工程，需要自己不斷地把身體調養好，頭髮也就自然好了。
工具/原料
生薑洗髮水
維生素B6、B12
方法/步驟
掉頭髮的人應當儘量將頭髮剪短點，這樣可以減少頭髮的營養消耗，便於頭髮吸收營養，也便於清洗
保持 一週洗頭髮3次左右，每次最好用含有生薑成份的洗髮水。
每天要多吃含維生素B的食物，因為頭髮生長需要維生素B
要適當減肥，把自己的體重控制在合理範圍內，這樣頭髮就會少出油，出油少了頭髮的毛囊就不會堵死，這樣也就不會掉頭髮了。所以要控制少吃多運動。
不要長時間長期熬夜，也不要長期喝酒和抽菸。長期熬夜長期喝酒和抽菸對頭髮的生長都有影響。
把自己的腎要養好，腎主頭髮。腎好了頭髮自然就好，這在中醫中有明確的記載的。所以不管男女都要注意把自己的腎修好。掉髮的人一般都有腎虛的情況。
多吃黑豆和黑芝麻，要買成品，不要買芝麻糊，因為已經加工過了，每天堅持吃點黑豆和黑芝麻，這樣半年後頭髮就會變得特別好了。
注意事項
需要長期堅持才會有效果，不堅持效果不明顯的。