據調查，很多女性穿著的內衣都是不適合自己的，這部分人群並不清楚內衣的功用是什麼，選擇內衣抱持一個隨便的態度，其實這是非常錯誤的，下面小編就詳細說明女性該怎樣正確選擇內衣。
工具/原料
內衣
調整型文胸
選擇合適內衣的步奏
買內衣前一定要試穿。
很多MM購買內衣前沒有試穿的習慣。這是不對的。內衣過緊，會導致血液循環不良，甚至會導致胸部變小。內衣過鬆，則起不到承託聚攏的作用，容易導致胸部下垂。評判標準是試穿時雙手上舉，內衣下圍不會跟著上提，正常站立時，罩杯中心部位不會不服帖，肩帶和罩杯部位不會有贅肉擠出。
不同的年齡選擇不同功能的內衣
女人的年齡不同，選擇內衣的方向也不同。青春期少女，由於仍在發育階段，最好穿著運動文胸或者少女文胸，舒適為主。熟齡女性最好選擇調整型內衣，對防止下垂，外擴，副乳有好處。
內衣材質要注意
選擇內衣的時候，不要貪便宜選擇街邊貨內衣，材質差，而且容易引起皮膚過敏，內衣穿起來如果有刺刺的感覺，應果斷拋棄，經常穿著街邊貨內衣可導致乳腺炎。最好選擇純棉材質的內衣，透氣，吸汗。如果不在乎價格，可考慮更好材質的內衣，例如竹炭纖維。
網購內衣如何選擇
現在網購已經是成為人們生活的一部分，相信有部分的女性習慣通過網絡來購買內衣，既然無法試穿，我們該通過什麼樣的方式來選擇適合自己的內衣呢？最節省的時間就是去內衣評測網站，看看不同品牌不同款式內衣的評測性文章，全面瞭解內衣各方面的情況，然後根據自己的能力來選擇適合自己的內衣。這種方法現在很多女性都還不知道，但是在國外的網購用戶已經習慣於這種方式了。
注意事項
內衣不需要長時間穿著，每天不要超過12小時。
內衣最好天天清洗，3個月到半年必須更換。
劣質內衣要摒棄，容易引起多種疾病。