西藍花牛腱肉?

不錯的。

食材

主料 西藍花 500g 牛腱 500g

方法/步驟

牛腱切成丁。

西藍花切成小朵。

鍋中加水，西藍花，食鹽。

牛腱放入油鍋中煎炒，加入胡椒粉，食鹽，

二者放於盤中，加番茄醬可以食用。