秋天來了，皮膚開始乾燥了。想要皮膚美美的，一起來個牛奶燉花膠吧！牛奶味濃郁，花膠軟綿綿的，膠原蛋白可是很豐富哦！輕輕的咬傷一口，絲滑滋潤！大愛哦！
食材食譜熱量：198.5(大卡)
主料 花膠25克鮮牛奶200毫升大紅棗2顆
輔料 冰糖少許蒸餾水100毫升
方法/步驟
把所需的材料準備好。
先把花膠提前2小時用清水泡發，大紅棗洗好。
準備好燉盅，放入花膠和紅棗，倒入100毫升蒸餾水，蓋上盅蓋，開始燉1小時。
燉好1小時後，開蓋，倒入200毫升鮮牛奶，蓋上蓋子，繼續燉半小時。
最後十分鐘，可根據個人喜好加入少許冰糖，也可以不加！
開鍋啦！香噴噴的奶味撲鼻而來！
注意事項
如果覺得腥可以加2片生薑去味。