如何提高學生學習效率?

學習時間長不一定學習成績好，如今在以成績論英雄的時代學習效率才是王道。高能的效率可以使你事半功倍，取得意想不到的結果。如何提高學習效率呢？

方法/步驟

保證充足的睡眠。遵循生物鐘規律，每晚準時睡覺，保證8小時的睡眠時間，中午還要適當的休息，以保證下午有充足的學習精力。只有身心的疲憊得到緩解才能更好的投入到學習中去。

學習要心無旁騖，做到勞逸結合。該玩的時候玩，該學的時候學。一天到晚低頭學習，不僅不利於學習而且還會影響身體健康。學習之餘要適當的休息，一旦學習就要全身心的投入到學習環境中去，保持心境寧靜，真正的做到用手、用心、用腦。

保持一顆積極學習的心態。俗話說態度決定一切。面對學習我們要保持一顆謙虛求學的心態，只有這樣，才能對學習產生興趣。不懂的還要及時向身邊的人求教，別害羞，堅持下去，效率就會不知不覺中得到提高。

及時梳理已學知識。知識是死的，人是活，你不能指望知識幫你提高學習效率。這時你就要把死的知識學活。就需要你有規律地整理些資料。把老師教授的從新梳理，不會的要查閱書本或者做標記問老師。做到學懂、學透、學以致用。

團結同學，利用集體的力量提高學習效率。人不是單獨的個人，學習更不能單獨完成。和朋友們保持互幫互助的共生關係，團結進取，同時也要有競爭意識，給自己以壓力，這樣學習效率會更好。

加強體育鍛煉。俗話說身體是革命的本錢。沒有好的身體，學習也不過是空中樓閣。因此要加強身體鍛鍊，積極參加體育活動。身體是學習的基礎，只有身體強健了學習才有保障。

注意事項

貴在堅持

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