角質層是表皮最外層的部分，主要由5至10層扁平、沒有細胞核的死亡細胞組成。當這些細胞脫落時，底下位於基底層的細胞會被推上來，形成新的角質層。當你在洗澡的時候，你會發現身體上有一些乳白色軟質物會自然脫落，這些就是老化的角質，它會隨著你在沐浴時沖洗或揉搓身體而脫落。而且隨著年齡的增長，這種剝落的過程會逐漸減緩，最後過多的角質就形成了粗糙乾燥的表皮。所以，定時定期的去角質是可以保持肌膚年輕的。
工具/原料
去角質清潔乳
絲瓜絡、身體毛刷或去角質手套
浮石
身體保溼乳液(大寶)或者其它
方法/步驟
沐浴之前用工具(絲瓜絡、身體毛刷或去角質手套)幹刷身體。此舉的作用是讓身體更緊緻，併為下一步正式去角質做好準備。由腳底開始向上刷起
幹刷完身體之後，用水打溼身體。如果最近被晒傷，或皮膚有任何小創口，都不要進行去角質
用浮石為腳部去除粗糙厚皮和老繭。如果雙腳很粗糙，在一盆溫水中倒入一杯牛奶，泡腳三十分鐘再進行沐浴
清潔乳擠出適量於絲瓜絡或去角質手套上，從腳底開始，在身體各處的皮膚上打圈。觸及比較敏感的區域時，輕輕地擦洗身體以免傷害肌膚
使用身體毛刷為背後及其他較難觸及到的部位去角質
為臉部去角質時，要使用一個與為身體去角質不同的配方，因為臉部肌膚更為嬌嫩。尤其是眼周及嘴四周、脣部肌膚，去角質手法要格外地溫柔
不要忘記為雙手去角質。雙手的皮膚會變得更柔滑
為全身去角質後，用溫水洗淨身體。然後將水溫調至你所能忍受的最冷的溫度，沖洗身體。可以根據自己的需要決定是否使用沐浴露
沐浴後，為身體塗上保溼乳液成分的潤膚霜很適合去角質後使用，可清除死皮細胞
注意事項
每天一次為身體塗上乳液或潤膚霜。皮膚去角質以後，需要補充水分和持續保溼
去角質最好一週一次