前言
人的生活離不開那些看起來很小，卻很有用的有益菌
介紹
有益菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最強大的產品主要是以上各類微生物組成的複合活性益生菌，其廣泛應用於生物工程、工農業、食品安全以及生命健康領域
對人體的好處
對嬰兒來說
寶寶由於自身免疫系統發育尚未成熟，母傳抗體在出生後逐漸消失，在出生後最初六年都處於易感期，這段時間很多寶寶都會出現胃腸功能、免疫功能不完善，機體抵抗力較弱，消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病等，這些小狀態不但阻礙了寶寶體格的生長和發育，對寶寶智力認知的發育、情感社交能力的發育都帶來不同程度的影響，對於治療性的化學藥物，媽媽們勢必會擔心對寶寶帶來的傷害，而益生菌，這種以菌制菌的獨特天然生態療法，通過維持腸道菌叢平衡，保持益生菌優勢地位。改善寶寶免疫力、促進腸胃消化吸收，預防各種疾病，守護每個寶寶健康均衡成長。
對人體來說
增強人體免疫力
促進腸道消化系統健康
降低血清膽固醇等
有益菌的使用
最常見的就是各種含益生菌的酸奶還有就是益生菌製劑寶寶常用的媽咪愛、回春生、整腸生等都屬於益生菌製劑，但在健康狀態下不宜亂用，建議在醫生指導下使用。
現在還有一種新型，利用符合活性有益菌的方式，上水氣泡發酵溫泉水機，是最近韓國發明的頂尖浴室淨水用品，而且現在正在促銷，不貴才1000多奧。它的原理是產生微氣泡，通過泡半身浴滲透到肌膚40mm以下，去除身體的各項廢物，達到護膚，緩解疼痛，安神，保健等多重作用，而且它獨特的發酵的水其中所帶的有益菌，能有效保護皮膚內外的有益菌，皮膚內外的有益菌能為身體肌膚建築一層防線，而現實生活中揮發性的有機化學物，以氯為成分的消毒水能殺死皮膚內外的有益菌，使你的一層防線塌陷，這樣皮膚的各種問題就來了上水氣泡發酵溫泉水機不僅徹底的淨水，還能加強一層有益菌防線，增強免疫力，微氣泡去除身體中的各種廢物，使身體健康的減肥，一個月1kg。為人類健康和肌膚守護，就是它正在做的 怎麼樣心動了吧？