現代的媽媽們都比較注重胎教，但是相對懶惰的寶媽們還是覺得有些煩躁的，那麼有哪些懶人耳朵做法呢？小面就小舉些例子。
工具/原料
胎教音樂
方法/步驟
一般懷孕16周後，準媽媽們就可以給寶寶聽音樂了，一般給寶寶聽音樂最好在臨睡前比較好，一般15到20分鐘一次。
準媽媽也可以通過撫摸來刺激寶寶，一般輕柔的撫摸可以形成良好的刺激，可以促進寶寶大腦的協調發展，也可以讓寶寶感受到媽媽的愛。
一般在胎兒20周時，寶寶的聽覺系統已經成熟，我們可以給寶寶講故事啊，說說話啊等等，與胎兒進行交談，這樣可以建立起深厚的父子和母子之情。
一般在胎兒24周時，我們的寶寶這時候頭、背和肢體已經基本形成，我們可以輕輕拍打它，可以鍛鍊寶寶的肌肉和力量，但如果胎兒感覺煩躁時，我們的拍打就要立即停止。
胎教的最大關鍵就是媽媽的心情要好，所以我們的媽媽每天要保持好心情，不急不躁，不鬱不怒，以平和的心態來度過每一天，給寶寶一個快樂地環境。
注意事項
一些懶人的做法，當然都不能過度，要適可而止。