按摩椅正確的使用方法，平常的注意事項，以及挑選的方法策略！
方法/步驟
隨著都市人們生活壓力的巨大，每天在辦公室中工作，缺乏鍛鍊，時間一長就會出現腰部以及頸椎的疾病，按摩椅就是專門為辦公室人群設計的，按摩椅表面上看上去並沒有什麼特殊的地方，更像是一張沙發，但是就是這樣一張沙發，卻有著非常神奇的功效，對於在辦公室工作的時間比較長的人來說，新城代謝是比較慢的，在工作一天之後使用按摩椅進行按摩可以讓血液循環加快！每天工作結束之後使用一下按摩椅可以改善我們的睡眠質量，讓身體原理亞健康！下面我就向大家分享一下我的經驗，到底如何區分按摩椅的好壞？到底選購那種類型的按摩椅好？還有一些大家都關注的問題吧
方法/步驟2
先說說健康方面按摩的目的就是要使我們的身體更健康，那我們就先排除下不適應使用按摩椅的人群：一是心臟博高血壓患者及骨質疏鬆患者。因為按摩可使人體的血液循環速度加快，容易導致心臟病和高血壓患者發病;而骨質疏鬆者則由於缺鈣等原因，易導致骨質變脆，按摩力道大了，特別容易引發骨折。二是局部皮膚破損、潰瘍、出血及結核、腫瘤患者。三是過飢、過飽、酗酒或過度疲勞有較重腰椎病的人 凡事有這兩類病症的人群不要使用按摩椅。
接下來考慮性價比方面：按摩椅的性價比要根據自己綜合因素去買，一款好的按摩椅也不能光是去用價格衡量，如果是同樣的按摩椅，功能以及舒適度各方面都差不多，就是外觀顯得簡約了一些，但價格卻是別人的價格低很多，這樣的按摩椅就有很高的性價比，價格低的按摩椅的價值就顯現出來了。關鍵是需要去對比，可以從功能，保修時間，美觀，售後服務等去區分。
使用按摩椅的注意事項：
① 使用按摩椅掌握好按摩的時間，每次按摩以20分鐘為宜，最好早晚各按摩一次，如清晨起床後和臨睡前按摩。另外，挑選按摩椅最重要的是根據自身體質，參考生產廠家的產品特點來選擇，因人而異。
② 使用按摩椅要調整椅子按摩的力度，因為按摩用力過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且損傷皮膚，按摩力量和次數要由少到多，由輕漸重。
③ 要使用按摩椅要身心放鬆，按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身不要緊張。
選購的品牌及售後服務方面：首先鎖定自己要選購的品牌及其通過性價比篩選出來的按摩椅，然後就去詢問導購員或者銷售人員詢問按摩椅的尺寸，技術參數等 更重要的是售後服務及其保修範圍。更多資料請下面的參考資料