迷迭香紫蘇茶減壓安慮花草茶沖泡步驟?

迷迭香紫蘇茶對於乾性缺水、老化粗糙、長有皺紋的皮膚都有滋潤作用,可以淡化黑眼圈、眼袋。

工具/原料

迷迭香5克

檸檬1片

紫蘇一小把

方法/步驟

準備好茶具和材料。

迷迭香紫蘇茶減壓安慮花草茶沖泡步驟

將所有材料放入茶壺內。

迷迭香紫蘇茶減壓安慮花草茶沖泡步驟

倒入80-90度的開水。

迷迭香紫蘇茶減壓安慮花草茶沖泡步驟

加入蜂蜜,攪拌均勻。

迷迭香紫蘇茶減壓安慮花草茶沖泡步驟

蓋上蓋子悶10-15分鐘。

迷迭香紫蘇茶減壓安慮花草茶沖泡步驟

倒入杯內即可飲用。

迷迭香紫蘇茶減壓安慮花草茶沖泡步驟

注意事項

【保健效果】疏風解表、化溼和中、行氣活血、解毒消腫、緩解壓力。

【口感】有新鮮的清香氣味,味道獨特,有檸檬的酸味,回味無窮。

【適宜人群】一般人群皆可飲用。

【不適宜人群】氣鬱體質、陽虛體質、脾胃虛寒、久洩痢疾者都不適合飲用。

【飲用方法】每天飲用一次,大約300毫升。每天飲用不要超過500毫長,夜晚睡前不要飲用。

【品飲注意】1、可以加入少量的蜂蜜,增加美容效果。 2、紫蘇使用前要先清洗一下,但不可以用力搓揉,否則會使香味流失。

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