很多人都不敢走夜路，因為擔心碰到什麼妖魔鬼怪的，特別是看過電影裡的恐怖場面或者聽說過什麼鬼故事之類的，走夜路時候總會在腦海裡浮現。其實這些都是心理做用，要做到心裡無雜念消除恐懼是需要一定過程的，相信你自己你自己才是老大遇到什麼都不怕。
工具/原料
一顆自信心
手電
方法/步驟
如果在山裡走夜路可怕的不是什麼妖魔鬼怪，因為世界上它們並不存在，要注意的是會不會踩到毒蛇啊一些有毒的動物，所以最好拿上手電筒等照明裝置。在山裡走最多聽到的是一些奇怪的鳥叫聲，不用擔心這些聽一下就習慣了，可以大聲唱歌壯膽。
走過有墳墓的地方，這種地方是膽小者最害怕的地方，其實沒什麼的。這種地方雖然陰氣是重了點，但可不會出現你在電影裡鬼片出現的什麼白衣人啊什麼的，世界上無鬼大多是人嚇人。你可以往好的方面想一想，哇要是真的見到鬼那就更好了，我肯定要追上去問明天的彩票號碼，那我可就是要發達啦哈哈！
有些人為什麼膽子那麼大讓人羨慕不已，這不是膽子大不大的問題而是因為他見識多了知道是發生了什麼情況。就比如說我有一次山裡河邊夜釣魚，隱約聽到好像有小孩的哭聲，我也想弄個明白就順著聲音的方向去，哈哈原來發現是一隻小青蛙在叫，聲音確實很像小孩子哭。
有時候在陰暗的地方，會出現一些聲響肯定會嚇人一跳，這時候不要老往什麼妖魔鬼怪想，要定下心看清是什麼情況，有可能是老鼠在竄跑或者是貓不小心弄倒了東西之類的。
走夜路最好是結伴而行，你越怕你的心裡就越恐懼就越膽小，你要學會自我心理安慰，你要有這種思想我才是最厲害的有什麼妖魔鬼怪出現我就和它們拼命，來吧我不怕。多走幾次就會適應了，你就會變成膽大心細的強人。
注意事項
世間本無鬼，大多是人嚇人
要注意的不是妖魔鬼怪要注意的是自身的安全