如何製作香煎豆腐?

Tags: 營養, 豆腐, 香煎,

外焦裡嫩的煎豆腐,就是買的少了

食材食譜熱量:12.6(大卡)

主料 水豆腐200g

輔料 適量適量小米椒一隻醬油1湯匙雞精少許

方法/步驟

1. 準備材料。

如何製作香煎豆腐

2. 豆腐放淡鹽水中浸泡10分鐘。

如何製作香煎豆腐

3. 辣椒、蔥切末。

如何製作香煎豆腐

4. 豆腐瀝乾水分,切薄片。

如何製作香煎豆腐

5. 鍋中熱油,放入豆腐先煎一面。

如何製作香煎豆腐

6. 反過來煎另一面,至金黃盛出。

如何製作香煎豆腐

7. 再熱油鍋,放入辣椒和蔥末爆香。

如何製作香煎豆腐

8. 倒入煎好的豆腐,加醬油、蠔油、鹽、雞精調味,炒勻就可以了。

如何製作香煎豆腐

注意事項

豆腐用鹽水浸泡一下煎的時候不易碎; 因為是嫩豆腐,煎的時候不要經常翻動

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