據有關介紹IT業界的白領們有豐厚的薪水，但是，由於高度緊張的工作環境、強大的工作壓力，同時又缺乏必要的身體鍛鍊，白領們很容易患上很多職業病。長時間操作電腦，很是容易導致乾燥綜合徵的發生，因此電腦一族一定要注意乾燥綜合徵的發生。
通常人們在使用電腦時，總是長時間盯著顯示器上的某一個點，很少眨眼，因此眼肌容易疲勞，並影響淚液的分泌，導致眼睛水分越來越少，誘發乾眼症。同時，在使用電腦的工作環境中，由於電腦不斷散發熱量，使得空氣中的溼度較低，淚液層幾秒鐘就蒸發掉了，這也是乾眼症的誘因之一。
間與電腦面對面，尤其是年輕白領，他們中的一些人不僅在8小時的工作時間連續面對電腦，下班後的娛樂活動也是上網聊天、玩電腦遊戲，這樣疲勞作戰極易患上乾眼症。相關統計，在乾眼症患者中，近1/3是長期面對電腦所致。
據介紹，“乾眼病”是由於角膜異常引起的乾燥綜合徵，女性患者多於男性。一般表現為眼睛乾澀、酸脹、瘙癢、分泌物增多，眼睛有異物感。嚴重的“乾眼病”可併發瞼緣炎、角膜變形和角膜潰瘍，影響視覺功能。
對策：除了儘可能減少面對電腦的時間，專家建議，使用電腦時，眼睛與顯示器的距離至少應保持50釐米以上，顯示器的擺放也很有講究，以雙眼能夠平視或輕度向下注視為宜，這樣可使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。房間的亮度要適中，同時把顯示器的亮度調整到與房間亮度相同，這樣能減輕眼疲勞。若感覺眼睛疲勞，用淡紅茶水煮過的溼巾敷眼幾分鐘，有快速消除疲勞的功效。
以上是給大家介紹的電腦一族一定要注意乾燥綜合徵這一問題，相信大家對此也有一定的瞭解了吧，在此建議大家一旦發生電腦幹燥綜合徵，一定要及時的預防乾燥綜合徵的出現。