籃球怎樣在行進間換手運球?

行進間換手運球是籃球運動的一個重要技能，也是比賽中突破阻礙不可缺少的一個技巧，只有掌握好行進間換手運球，才能在比賽過程中突破重重阻礙，勇往直前。

工具/原料

技術要求：以右手運球為例。當防守者站於籃下防守時，進攻隊員向防守者的右側跨一大步。這一跨步直接影響到投籃的成效。跨步同時雙手持球並上舉球做逆時針的環繞動作，給防守者造成要向右側傳球的假象，使其重心向其左側偏移。當球繞至自己左側上方時，進攻隊員身體已背側向防守者，此時跨左腿起跳投籃。

運用時機：當進攻隊員運球突破到前場時，防守隊員位於罰球線附近準備阻攔其投籃時，可果斷運用。獨樹一幟的拉球在上，儼然是一塊鮮明的活招牌，因此本招又名布氏搖擺。

方法/步驟

1.先熱熱身，練習原地體前換手動作，讓自己進入狀態。

2.前面設定障礙，帶球穿梭在障礙之間做換手運球練習，控制自己的速度，慢慢適應。

3.熟悉在障礙間換手運球之後，可以進行一對一行進間換手運球練習

注意事項

1、運球靠近防守者時，以左腳之力，舉右腳向右。標準的晃右切左招式。這時要同時運球向右，但科比卻把球運起，以拉到最高處的動作代替，並且眼睛盯著對方在腳步移動，作為何時該切和是否要臨時變招的依據。

2、左肩,左臂和頭部皆盡情的如跳迪斯科般往右一晃，但球仍高高運在頭上。突然身體往右沉，重心全部晃到左邊，但右手已置於球的右側，以利換向左切。

3、左腳先往左踩，並運球。用右轉的腰力反轉回去，這是本招之所以換向左切的力度如此強勁的原因。

4、跟著跨過對手防線，並換手運球到左手。以身體站住出手角度，然後出手狠狠地扣一下。