孕婦該如何保養乳房?

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孕婦該如何保養乳房呢?首先,建議懷孕時,應該將保養重點擺在增強胸前肌膚組織彈力與強化胸前肌肉組織上。因為隨著妊娠期的開始,女性乳房的組織與肌肉彈性不夠,那麼上圍在妊娠10個月所暴增出來的尺寸,將會隨著分娩與哺乳期的結束而萎縮,而後胸部便會產生類似像洩氣的皮球般的彈性疲乏效應;從此出現嚴重鬆弛下垂或妊娠紋的慘狀。其實我們可以運用簡易美胸體操與專業的美容手法來保養乳房,讓你在完全沒有壓力的情況下輕鬆遠離“布袋奶”的威脅。下面是美胸緊實操的步驟圖示:

方法/步驟

孕婦該如何保養乳房

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