人為什麼生病？五臟六腑程式亂了。生病為什麼吃藥？調理臟腑唄。吃藥管用嗎？要看是否吃對了藥，碰對了醫生。不完全正確吧，吃藥要花很多錢，吃錯了會有其他危險，吃對了也避免不了副作用呀。不吃藥能治病嗎？本人尿頻，白髮，脾胃不好。吃了3年的藥都沒改善。乾脆不看醫生了。自己動手做養生粥，喝了不到兩週，居然不尿頻了，頭髮變黑了，胃口也好了。知道為什麼嗎？因為此粥的材料藥食兩用，都是有益五臟六腑的。既是是調節五臟六腑，那就是“健康的開關”。
小編現在把這個“健康的開關”的製作程式免費送給大家，希望可以幫助到那些亞健康或正在遭受疾病煎熬的同胞。大家吃了2周後如果有效，就在我上反饋一下。任何技術問題可以探討。
工具/原料
鍋，水，山藥，薏米，芡實，蓮子，茯苓，雞內金，黑芝麻
方法/步驟
準確配料：山藥25克，薏米40克，芡實15克，蓮子25克，茯苓15克，雞內金5克，黑芝麻30克.這是一份早餐的量。
打磨成粉。
裝袋：每袋匯合麵粉約155克（大概半碗）是一份早餐的量。
準備冷水3碗（水的容量是麵粉體積的6倍）。
在鍋裡首先放入冷水。
將一袋麵粉在冷水中緩緩撒入，邊撒麵粉邊攪拌。
攪拌均勻後開火燒水。
等到鍋裡到開始開始冒泡時繼續攪拌，直到結束。
等到到鍋裡到處冒泡時即可關火出鍋盛湯。（兩小碗）
怎麼樣？製作成的麵粉糊又好看又有食慾吧！關鍵是這可是既治病有保健的良方呀！
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