蜂蜜,這一大自然賜與我們人類的天然佳品,千百年來,深受人們的喜愛,更是倍受眾多婦女的寵愛,她能使人青春、健康、靚麗,是婦女心目中美麗的選擇! 早在1700年前,我國人就已開始用蜂蜜護膚美容,晉代郭璞在《蜜蜂賦》中記載“靈蛾御之以豔顏”,即指晉代女子直接用天然蜂蜜抹面。可到底蜂蜜對女性有哪些益處,如何運用更具效果? 研究表明,蜂蜜所含的營養物質豐富,其中有可被人體直接吸收的葡萄糖和果糖,約65-80%;各種氨基酸,包括人體不能合成的8種必需氨基酸,約0.3%;與人體血清所含比例幾乎相等的20餘種礦物質,約0.06%;20餘種促進人體生長和代謝的維生素,主要是B族維生素和維生素C;以及多種活性酶。內服或外用蜂蜜,能有效改善女性身體的營養狀況,促進面板新陳代謝,增強面板的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止面板乾燥,使肌膚柔軟、潔白、細膩,並可減少皺紋和防治粉刺等面板疾患。
1.食用蜂蜜還可改善便祕,促進腸道毒素的排出,養顏除了食物營養成分的很好吸收,還有一個關鍵就是排毒。
2.蜂蜜還對緩解疲勞症狀有顯著效果,是白領女性首選的食養食療佳品。
3.用蜂蜜塗抹於面板外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等都能夠直接作用於表皮和真皮,為細胞提供養分,促使它們分裂、生長。
4.常用蜂蜜塗抹的面板,其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性,還可以有效地減少或除去皺紋。
5.蜂蜜有很強的殺菌作用,使其能夠能殺滅或抑制附著在面板表面的細菌,保護面板,還能消除面板的色素沉著,促進上皮組織再生。
6.蜂蜜牛奶還可以治療痛經。牛奶中鉀多,鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染,並減少經期失血量;蜂蜜中鎂多,鎂能幫助大腦中神經衝動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平,在月經後期,鎂元素還能起到心理調節作用,有助於身體放鬆,消除緊張心理,減輕壓力.