想要不吃藥就減緩病情,甚至解決病痛嗎?我翻了一下自己曾經的食療日誌,決定和大家分享一下。至於這一篇,如果你已經感冒,請跳過,這是預防措施,雖然對一感冒的你有那麼一點作用,但從我經驗來看,作用是微乎其微的。
工具/原料
食醋
煮菜的系列東西
方法/步驟
用鍋子煮醋,對你沒看錯,就是煮醋
古有煮酒論英雄,今天為了預防那讓我們變成狗熊的感冒,你煮醋時要記得每一份醋要混兩份的水來煮,就是按1:2的比例倒入鍋中
切記要用文火煮,使空氣中瀰漫著香醇的醋味(以筆者的親身經歷,不得不吐槽,那味道真是讓人聞了第一遍就不想聞第二遍!!!但為了不變成狗熊,勞資忍了!事實證明這方法的確實用有效,屢試不爽啊~~)
注意事項
記住聞好了要通風(其實如果我不說,你們也會這麼做的~相信我你會明白我為什麼這麼說的)
每晚一次,每次30分鐘(啊!地獄的30分鐘!!)
當然啊,3~5個晚上就可以不聞了~要不然,你就看不到我這篇經驗了~