美到家的雞肉燉土豆?

Tags: 營養, 雞肉, 土豆,

很美味簡單的一道家常菜

食材食譜熱量:1826(大卡)

主料 雞肉500土豆300蘑菇200

輔料 蔥 姜 蒜少許醬油 味極鮮少許

方法/步驟

雞塊切塊 熱水焯一下 土豆切塊 蔥切絲 姜和蒜大片就可以 好入味

熱油 下蔥薑蒜 爆香後 下雞塊翻炒 加 味極鮮 少許醬油 (上色) 炒2 3分鐘就可以 加水 超過雞塊半手指就可以(因為土豆吸水) 加鹽 開燉 20分鐘後 加土豆 蘑菇

繼續燉15 到20 分鐘 直到土豆變軟 (可以用筷子試一下) 嚐嚐味道 適量加鹽 就可以了 味道非常鮮美!

注意事項

土豆 可以使湯汁更濃郁 蘑菇味道很鮮 而且吸收雞湯 吃起來很棒

最後可以撒一點香菜 色香味俱全

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