冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹?

這道甜品有止咳潤肺的功效

方法/步驟

幹銀耳提前一天泡發,期間換幾次水

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

泡發後的銀耳用流水沖洗

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

用剪刀剪去銀耳黃色根部

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

銀耳用手撕碎再清洗幾遍直到乾淨

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

電燉鍋加水不超過最高水位線

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

把銀耳放入燉鍋內,加水,水不要加多,要剛好蓋住銀耳

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

蓋上燉鍋蓋子,設定燉甜品,時間2小時

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

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一個半小時後加入適量冰糖,甜度按個人喜好掌握,必要時可以嘗一下,蓋好蓋子燉10分鐘冰糖融化

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

雪梨削皮去核切塊

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

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冰糖融化後加入雪梨,攪拌一下

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

15分鐘後加入枸杞和牛奶攪拌一下

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蓋好蓋子燉5分鐘左右就可以吃了

冰糖雪梨牛奶燉銀耳/冰糖雪梨牛奶銀耳羹

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注意事項

一開始水不要加多,因為後面還要加牛奶

夏季也可以冷藏後吃

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