據報道，日本厚生省急性重度耳聾調查研究班的研究人員，對164名到醫院就醫的突發性耳聾患者及24941名年齡、性別、居住地與突發性耳聾患者相同的健康人，就其生活和飲食習慣進行了調查、比較，分析導致突發性耳聾的危險因素。結果發現，睡眠時間不足及經常不吃早飯的人容易患突發性耳聾。研究發現，每天睡眠不足7小時的人與每天睡眠7至8小時的人相比，患突發性耳聾的危險性前者是後者的4.3倍；經常不吃早飯者與吃早飯者相比，患突發性耳聾的危險性前者是後者的2.73倍
治療常識
注意休息，適當鎮靜，積極治療相關疾病，如高血壓、糖尿病等。
改善內耳微迴圈物，治療突發性耳聾。
激素類物治療突發性耳聾。
降低血液黏稠度和抗凝物治療突發性耳聾。
神經營養類物治療突發性耳聾。
突發性耳聾的其他治療，如混合氧、高壓氧等治療方法。
注意事項
1、注意身體保健避免長期接觸噪聲。
2、清淡飲食至關耳朵重要耳朵保健與飲食的關係非常大。飲食清淡、營養均衡，可減少肥胖的發病可能，使腦、耳的血液供應儘可能保持在正常水平，而聽力的退化就可能得到延緩。平時見到一些高齡老人，耳聰目明，其平時的飲食多為簡單、清淡的。
3、養成良好的生活習慣不良的生活習慣、勞累、通宵不睡覺、緊張、吸菸、喝酒等對都對耳朵有很大影響。比如吸菸可導致血管痙攣，影響內耳血液供應。
4、慎用藥物濫用藥物引起耳聾也是一個不容忽視的問題。現在人們有一定的醫藥知識，隨意用藥的現象比較普遍。可引起耳鳴、耳聾的藥物很多，而其中又以某些解熱鎮痛藥危害較大。因此，提倡耳鳴患者到正規的、有信譽的大醫院進行檢查，就診，切勿因為隨意用藥使病情加重，增加治療難度，給身體帶來更大危害。