核心提示:人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見,發病率有上升趨勢,肥胖導致多種疾病是身體虛弱,甚至影響到夫妻性生活和感情,因為肥胖鬧矛盾的家庭不再少數。運用中醫中藥辨證施治,減肥能獲得良好的效果,下面為大家介紹5箇中草藥減肥瘦身偏方。
1、 輕身散
組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉,生薑各3克。
方法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾為散;再將茯苓等其餘五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
2、荷葉灰方
配方:荷葉適量
製法:燒存性,研末,每服6g,米飲調下,日3服。
功效:瘦身,適於肥胖人。現代醫學探究:此方為明太祖朱元璋御醫戴思恭所創。荷葉具有清暑利溼之功,戴思恭認為“荷葉服之令人瘦劣”,此後人們常用之減肥,已成為減肥最常用之品。當代名醫鄒雲翔教授認為:“高血壓心臟病病人,若血壓過高,體態豐腴肥胖,體重八九十千克左右的,我常於方劑中加用荷葉3錢,冬令可用幹品。服藥數10劑後,體重可減輕5千克多,甚至血脂高達600毫克以上的也能逐漸恢復正常。”說明荷葉確有很好的減巴作用。荷葉含蓮鹼、荷葉鹼、琥珀酸等,藥理研究證明,該藥有消腫、降脂作用。荷葉毒性低,多種型別的肥胖病人均可使用。真正的荷葉灰,因為其效果極佳,在減肥市場上非常火爆,有新聞爆料說河北保定出現大量假荷葉灰,主要特徵是顏色發黑,跟草木灰類同,而真的荷葉灰顏色是焦黃的。 3 、清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。功效:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
4、大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。
方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
5、海藻輕身湯
組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。功效:化痰祛脂,健脾利溼,調理氣機,主治女性青年肥胖症。