如今的天氣可謂是冷颼颼的，出門恨不得要裹上大棉被了。但是越是這個時候就越不能忽視護膚美白，否則乾燥的天氣會徹底毀壞你的肌膚。今天就來和大家談談快速全身美白的方法，日常生活中你一定要知道的快速全身美白的方法哦，馬上就將這些快速全身美白的方法分享給大家。
方法/步驟
快速全身美白的方法一、養成健康的生活習慣
晚睡晚起、挑食、不運動，長時間面對電腦電視......這些不健康的生活方式都會讓我們膚色發暗，如果你天生膚色就暗黃，再這麼做簡直就是作死！快速全身美白的方法就是要養成良好的生活習慣。
快速全身美白的方法二、每天都要防晒
快速全身美白的方法有哪些，有些姑娘只在夏天重視防晒，秋冬季就根本不care了，這絕對是你白不起來的原因。不管哪個季節，都要用防晒霜或帶有防晒功能的產品。
快速全身美白的方法三、美白護膚品不離手
雖說保溼補水是萬年不變的主題，但是現在的護膚品功能已經很完善，補水美白兩不誤。尤其是夢幻時光三部曲，特別適合年輕女性，滋潤美白度很好。在冬季，要是早晚使用美白的這個護膚套裝，能有效淡化黑色素，還能有效清楚毛孔裡面的垃圾和汙塵，讓臉部乾淨清爽，白皙柔嫩。
快速全身美白的方法四、美白食物
想要知道快速全身美白的方法就要多吃美白食物，平時可以多吃豆腐，最好配海帶來吃，豆腐富含蛋白質，海帶含碘量高，對全身美白來說效果超好，多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。
快速全身美白的方法五、綠豆麵膜
材料：綠豆、滑石、白芷、白附子
做法：將上述材料綠豆、滑石、白芷和白附子混在一起，搗成粉末，用清水或化妝水攪勻細末即可。每晚用來敷臉，幹後直接洗淨。這個快速全身美白的方法非常管用。
快速全身美白的方法六、藉助醫美手段
我們的膚色還是有基因決定的，你的膚色最白只能白到手腕內側的程度，不過對於有美白需求的人來說，吃美白丸據說效果也不錯，但是週期長，而且也不便宜呢~目前只有美白針可能是唯一一種讓你白出基因範圍的手段了。美白針的成分一直以來也有爭議。如果要打，請一定去正規三甲醫院諮詢。美容院或私人診所千萬別去！！
這麼好的快速全身美白的方法你們都收藏了嗎？這些快速全身美白的方法簡單有效，男生女生都很適用的快速全身美白的方法噢，相信它準沒錯！