腸仔包如何做—蒸腸仔包?

很好吃的腸仔包,蒸的腸仔也不比烤出來的腸仔包差,也是一樣拿在手上軟軟的,香香的,蒸的也不怕上火。哈哈……親們試試吧!

腸仔包如何做—蒸腸仔包

腸仔包如何做—蒸腸仔包

腸仔包如何做—蒸腸仔包

腸仔包如何做—蒸腸仔包

食材食譜熱量:1083(大卡)

主料 腸仔8根中筋麵粉300克

輔料 酵母3克溫開水180ML食鹽3克白糖35克

方法/步驟

準備好食材

腸仔包如何做—蒸腸仔包

酵母融於溫水

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液體放在麵包機最底部,其他的分依次放

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麵糰揉至光滑,麵糰發酵2小時

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麵糰發酵至2倍大,取出來排氣

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排完氣,分成45克一個的小麵糰,蓋上保鮮膜醒面20分鐘

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然後搓成長條

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玉米腸去掉包裝袋

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把搓好的條均勻繞在玉米腸上

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在蒸碟上刷上一層油

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放把做好的腸仔包放在蒸碟上,再醒面20分鐘,再冷水開鍋,蒸20分鐘

腸仔包如何做—蒸腸仔包

蒸好的腸仔包

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注意事項

記得要冷水開鍋哦。蒸好後,過三分鐘再揭開鍋蓋。

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