醃篤鮮?

陽春3月正值春筍上市時節,鮮嫩營養。找幾味食材共享,剛好冰箱還有幾塊正月裡朋友送來的金字鹹肉。鹹肉遇上春筍=醃篤鮮。

食材食譜熱量:478.8(大卡)

主料 春筍300克鹹肉100克

輔料 青菜1顆紅椒1個枸杞10幾顆少許

方法/步驟

選配料:青菜1根,紅椒1個,枸杞10幾顆。

春筍、鹹肉洗淨,切塊,生薑切片,蔥切段。

醃篤鮮 鹹肉燉春筍的做法

醃篤鮮 鹹肉燉春筍的做法

大火將鹹肉與薑片煮開,倒入料酒,煮一分鐘撈出。

醃篤鮮 鹹肉燉春筍的做法

將鹹肉、春筍大火燒開後轉小火,燉25-30分鐘。

醃篤鮮 鹹肉燉春筍的做法

撇去浮沫,入鹽調味,放入青菜、紅椒,燙熟後即可出鍋。

醃篤鮮 鹹肉燉春筍的做法

成品菜

醃篤鮮 鹹肉燉春筍的做法

注意事項

春筍先焯水,可以去除草酸。

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