當月經正常後，基本上每個月的經量都是差不多的，當某一個月經量突然變多了很多，原來一天換四五次就夠了，現在要十來次，感覺整個人的血液都在流失，又不好去看醫生，下面來看看怎麼辦
方法/步驟
月經量太多、月經期過長，在醫學術語上叫做月經過多。如果你的經期超過七天，如果你在月經期排出大量的凝血塊，或者是發生血崩，你就有月經過多的毛病。導致經量變多的原因很多:有可能是這一段時間過於勞累了、或飲食太過刺激了，也有可能是私處被細菌感染.下面就來說一下月經變多後怎麼改善
1、在經期來前幾天和經期的時候，人是特別虛弱，所以在那個時候一定要休息好，不能過度疲勞。
2、養成良好的飲食習慣，平時要多吃蔬菜水果，少吃酸、啦、冰的等刺激性的食物，特別是在月經期間。
3、平時私處的清潔要做好，最好用有殺菌功能的洗滌液清洗一下，月經來的時候也要每天都清洗私處。內褲要選擇寬鬆、透氣的來穿。
月經過多有哪些危害？月經過多是種常見疾病。有些婦女經常有大量的月經，有些婦女則偶爾才會發生月經過多的情況。排卵週期尚未規則的年輕婦女常會有月經過多的現象。快要絕經的婦女發生月經過多毛病的例子特別多。
月經過多除了不方便之外，也很令人苦惱。但是，這種毛病很少會是嚴重潛在疾病的症狀。月經過多的一種常見危害就是，如果你經常有月經過多的毛病，你可能會罹患缺鐵性貧血。
但當你月經真的長時間過多的時候，也可以找中醫調理一下身體。
