【醬爆肉丁】?

記憶停昨天

我是一個對理想有著執著追求的人,堅信是金子總會發光。

【醬爆肉丁】家常美食

【醬爆肉丁】

食材食譜熱量:217.75(大卡)

主料 裡脊肉300g黃瓜1根清水適量芝麻油10ml

輔料 料酒15ml3g甜麵醬30ml白砂糖15ml澱粉15g

方法/步驟

黃瓜洗淨切成1.5cm*1.5cm的小丁。

【醬爆肉丁】

裡脊肉洗淨,切成1.5cm*1.5cm的小丁,放入碗中,加入鹽,澱粉,料酒,醃10分鐘。

【醬爆肉丁】

鍋裡倒油至7成熱,沿鍋邊放入裡脊肉丁炒散,炒至變色斷生盛出備用

【醬爆肉丁】

大火加熱鍋裡剩餘的油至7成熱,放入黃瓜丁炒2分鐘,撈出備用。

【醬爆肉丁】

鍋裡留一點底油,中火放入甜麵醬翻炒至顏色發紅,加入料酒、白砂糖

【醬爆肉丁】

加入些許清水翻炒均勻。放入炒好的裡脊肉丁和的黃瓜丁翻炒均勻。

【醬爆肉丁】

淋入芝麻香油再次翻炒均勻,使醬汁包裹在每個肉丁上即可出鍋。

【醬爆肉丁】

注意事項

大火加熱鍋裡剩餘的油至7成熱,鍋裡倒油至7成熱,沿鍋邊放入裡脊肉丁炒散

鍋裡留一點底油,中火放入甜麵醬翻炒至顏色發紅淋入芝麻香油再次翻炒均勻,使醬汁包裹在每個肉丁上

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