低頭族,似乎是現在的一個熱詞,曾幾何時,我們都是昂首闊步,可是現在,大街小巷,飛機地鐵上,全都是低頭一族。低頭一族的身體容易遭受哪些危害呢?
低頭族會遭受哪些危害?
視疲勞、乾眼症。不停的低頭刷微博、聊微信、玩手機遊戲,無時無刻離不開“電子終端”,盯著螢幕超過一個小時,淚液就無法在眼球表面鋪開,從而可能引發乾眼症而對眼角膜造成損害,嚴重時可能導致眼部感染。
下巴變形、長皺紋。過度使用手機會導致下巴輪廓變形。年齡增長,面板彈性下降,花數小時低頭看手機,都會增加下巴面板的下垂。不想變成“雙下巴”,就要剋制自己使用手機的頻率和時間了。玩手機一段時間之後,臉上的面板會變得油油的,還起了許多的粉刺,摸上去很粗糙。長期使用手機,會使面板情況變差。
影響視力損傷頸椎。在汽車等移動物體上用手機、電腦等,都對眼睛不利。在不穩的狀態下看螢幕,更易引起眼部乾澀和疲勞,從而影響視力,造成視力下降。另外,由於手機體積小,人操作時常手握手機,僵直於一個姿勢,且常常低著頭,專注於虛擬世界半天不活動,這自然會造成肩頸肌肉緊張、勞損,輕則讓人肩膀痛脖子酸,而本身有潛在脖子、頸椎問題的人,很容易誘使疾病發作。
輻射影響智力。長時間的使用手機,手機會對身體造成一定的輻射。手機會發射無線電波,會被人體吸收,這就有害我們的身體健康。人的體內的血液是需要維持一個正負極電荷的平衡,螢幕的輻射會對這個平衡有細微的影響。時間長了會引起機體免疫力下降,易疲憊,噁心,等不良反應。手機的訊號接收輻射會影響人的腦部神經系統,時間長了會使智力降低。
凍乾花青素守護您
凍乾花青素是以紅樹莓、黑枸杞、藍莓、紅枸杞、黑莓、桑葚、黑加侖、藍靛果、蔓越莓九種富含花青素成分的果漿經過低溫有益菌發酵和超低溫凍幹技術(FD),保持漿果內有益菌和花青素活性, 在真空條件下,當水蒸汽直接昇華出來後,漿果和活性物質剩留在凍結時的冰架中,形成類似海綿狀疏鬆多孔架構,因此它乾燥後體積大小几乎不變,更利於人體吸收。
養肝明目、增進視力。凍乾花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成可預防重度近視及視網膜剝離,具有明顯保護視力的作用,對青少年假性近視,中老年眼花、視疲勞,乾眼症有良好的保健作用。
潤肺止咳、減緩衰老。凍乾花青素具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用,具有強力抗氧化和抗過敏功能,保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。凍乾花青素是有效的天然自由基清除劑,延緩人體細胞組織衰老,保持年輕狀態。
補血安神、改善睡眠。花青素可防止面板皺紋的提早生成,是自然界有效的抗氧化物質。能防止面板皺紋的提早生成,補充營養及消除體內有害的自由基。凍乾花青素是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害面板,用花青素加以保護,則大約有的面板細胞可以倖免於難。
低頭族平時可以多補充花青素食物,控制自己不要老低頭玩手機,對於自己的身心、身體健康是有益的。