對於暈車的人來說，坐車可真是一場煎熬，去哪兒也都不是很方便，更是對坐車產生了心理恐懼。下面我就教大家幾個對抗暈車的小方法。
方法/步驟
第一，心理上消除。有很多人暈車的加重很大程度上是心理恐懼導致的，越是覺得自己暈車就越逃不過暈車。不妨在心理上給自己一點暗示，緩解心理緊張。適當轉移下注意力，保持良好的心情，暈車的症狀或許會緩解許多。
第二，上車睡覺。如果暈車症狀很嚴重的話，不妨躺在座位上安心睡覺，這樣一覺起來正好到達目的地，也沒有任何不適的症狀。
第三，避免低頭玩手機。很多人可能會覺得坐車比較無聊，因此選擇玩手機或者看報紙，殊不知這樣反而會加重暈車。因此，暈車的人不建議在車上玩手機以及看報。
第四，吃暈車藥。也可以貼暈車貼，不過建議少吃暈車藥，因為這些藥裡面含有一些麻醉的成分，而且是藥三分毒，長期服用對身體也不是很好。可以在太陽穴上用些清涼油緩解一下。
第五，橘子。在車上，可以吃幾個橘子，話梅也可以，能夠緩解暈車症狀。除此之外，可以備好一些橘子皮，放在鼻子下嗅一嗅。
第六，靠窗坐。一般對於暈車的人來說，身體比較難受，靠窗坐可以呼吸一些新鮮空氣，可以儘量避免聞到車內的汽油味。最好坐在前面，這樣可以避免車內較大幅度的擺動，而且最好在乘坐時緊靠椅背。
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