俗話說，遠親不如近鄰，近鄰不如好友。
如果你有了煩惱，你的朋友必定都會關心，且盡心想辦法幫你。
那麼，如果你的朋友有煩惱呢？你該如何幫忙？
怎樣幫朋友解除煩惱？
且聽小編分解，看以下方法能否幫到你吧！
工具/原料
真心
行動
傾聽
其實當一個人有煩惱的時候，90%的人都只是需要一個能在身邊傾聽他的人，因為再多實際的幫助他本人往往不敢奢望。
所以，幫助朋友解決煩惱的第一大要訣就是學會傾聽。
如何學會傾聽？
首先選一個比較適合談話的場所，如自己或朋友的房間或者其他安靜不會洩密的地方。（一般人都不想在公開場合述說自己的煩惱，因為這樣會覺得隱私被暴露。）
然後適當的尋找話題引導他說出自己的煩惱，當然也可以直接開門見山問：“xx，你最近是不是有什麼煩惱？我可以幫到你嗎？”
如果他願意說的話那就表明你的幫助已經成功了一半，接下來就是看他煩惱的內容你能不能給予實際上的幫助了。
值得注意的是在傾聽的過程中你要注意他的神情舉止，判斷自己應該在什麼時候插話，而不要自己想說什麼就說什麼，隨意打斷他的傾訴。
而你插話的內容一般應該是表示贊同、同情或者理解的話語或其他的語氣助詞，如：“嗯，我也這樣覺得。”“嗯，你說得對。”等類似的話語。
當然對於一些明顯的偏激言行或黑暗話語你也要適當的阻止或者引導他走向比較光明的方向。如：當他有明顯的輕生念頭時你應該和他說一些比較美好的回憶或者憧憬未來或者肯定他的一些優點。
簡言之就是把話題轉向別的地方或者儘量打消他的消極念頭。
同時也要把這些內容悄悄地告訴他的家人或值得信任的長輩，以防萬一。
陪伴
當一個人很煩惱的時候可能會希望一個人靜靜的呆著，也可能會希望能有一個知心人陪著。
如果你的朋友情況屬於後者，而你又恰好是他的知心人的話，不妨把自己打包給朋友一段時間陪陪他。
那麼陪著怎麼陪？
這要看你的朋友的習慣了。
如果他想到處逛逛你就陪他到處逛逛，如果他想唱K發洩你就陪他唱K發洩，或者還有別的一些情況，這就需要你隨機應變了。
如：他煩到要借酒消愁的，你是不是陪他一起喝到爛醉？
當然是不，你要做的是偷偷在酒裡兌水或者拿度數低的酒給他喝或者轉移目標做別的事情。
又如：他煩到要打人砸東西的，你是不是和他一起發瘋？
當然不是，你要是不要讓他傷身也不要讓他鬧事。
如果是大吃大喝的話當然要注意節制以免吃出問題啦。
一句話，隨機應變。
陪伴的要點是：安慰他的心靈，監督他的行為，必要時轉移他的視線。讓他感覺到有人關心，不會自暴自棄自傷身體，也不會仇視社會作出反社會行為。
行動
在經過傾訴和陪伴後，你如果找到他煩惱的根源而你又有能力幫他的時候，你就要開始行動了！
如果是錢的問題，你要量力而行。
可以幫的就幫，在自己能力範圍內借一些給他。
或者幫他想辦法要不要貸款啊之類的。
如果幫他出頭借錢或者作擔保人之類的要注意借據、條款等，以免引起一些不必要的麻煩。
如果是家庭原因，你可以適當的給予一些建議。
不過清官難斷家務事，沒有必要最好不要隨便插手。
就算是建議也要應事制宜。
當然朋友的煩惱更多可能是些生活中的小事如考試不及格/不如意；和男/女朋友、爸媽吵架；東西不見了；面試不成功；工作不順利等等。
一般只要聽其傾訴注意安慰即可，行動則要具體情況具體分析具體辦事。
祝你和你的朋友好運！
注意事項
個人之見，實操三思。因人而異，因地制宜。
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