當一個人的身體出現了狀況，可以從各種部位及症狀看出來。根據你的雙手來看自己的身體狀況，瞭解自己身上的小問題吧！
工具/原料
雙手
方法/步驟
雙手總是溫度很高，總感覺手熱熱的，容易失眠、夜裡多夢、上火、煩燥，很有可能是你的心腎陰虛，要好好調理一下了。
大熱天，手心也總是涼涼的，而且特別怕冷、長期便祕。這個時候，很有可能是你的脾腎陽虛。
不管是什麼樣的天氣，手掌總是不停的出汗，容易疲憊、失眠、健忘。有可能是心脾兩虛。
手掌總是乾乾的，容易感冒、咳嗽、沒有食慾、渾身無力。有可能是肺脾兩虧。
正常情況下，我們的雙手是溫暖、溼潤、色澤紅潤。大家可以每天多拍拍手，進行一些手部的小動作，別小看這些，對你的身體會有想不到的好處呢！
手指甲
手指甲上佈滿豎紋，會容易失眠、多夢、易感冒、抵抗力下降。
手指甲上佈滿橫紋，身體的消化系統有問題，有一些難消化的食物要少吃。指甲上長白斑也表明消化不良哦。
正常情況下，雙手要有8-10個指甲有半月痕，半月痕佔指甲的1/5，越白越好。雙手沒有半月痕的人，怕冷、氣色不好、容易感冒、身體免疫力下降、精神不振。
注意事項
別小看你的雙手，其實它也告訴了你很多你不瞭解的身體情況呢！