一日之計在於晨，清晨對我們是十分重要的，我們應該去好好利用清晨的大好時光，這對我們的身心都十分有用，受益匪淺！你的清晨時光不容錯過！
工具/原料
告別鬧鐘
時間概念
享受美景
鍛鍊身體
學習
天然氧吧
方法/步驟
當你不斷去享受清晨時光時，你自己的生物鐘會在潛移默化中影響自己，也因為此，會讓你告別鬧鐘，這樣才是迎接清晨最好的方式，
隨著你不斷去享受你的清晨，你將不光會告別鬧鐘，你的時間概念會不斷增強，做事也會十分有條理，有計劃的去生活每一天
當你不斷早起時，你就會感受到清晨的無限魅力，同時日出是的美好也會征服你，讓你用美景去戰勝你的睏意
清晨是鍛鍊最佳時機，去公園裡走走路散散步，去公路上跑跑步，老年人或中年人去廣場上跳跳廣場舞，對自己的身心都十分有好處
如果你是學生黨，那麼，清晨的好時光就更不應該去錯過，在清晨，你的頭腦將會是最清醒的，所以對背背單詞，做做習題都十分有幫助，事半功倍
一般來說，清晨的空氣是最清新的，去戶外多做幾個深呼氣，你將會感到前所未有的輕鬆，心情也會無比的舒暢，擁抱自然
注意事項
如果本經驗幫到了您,請點選右側"雙箭頭"分享給您的朋友吧!想了解更多經驗內容,請在右上角"關注"我吧!