鮮果冰皇教你4大女星最愛的鮮榨果汁?

現代女性在社會中擔任的角色越來越重要,但隨之而來,壓力也越來越大!面色差也是理所當然的,今天小編精心準備了4款最適合女性的鮮榨果汁,愛美的女同胞們快快學起來吧!

鮮果冰皇教你4大女星最愛的鮮榨果汁

方法/步驟

葡萄檸檬汁

功效:令肌膚嫩滑、面色紅潤。檸檬含有豐富的維他命C及枸櫞酸,加上葡萄

材料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。

做法:將葡萄洗淨;檸檬連皮對切為四份;將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁;倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。

鮮果冰皇教你4大女星最愛的鮮榨果汁

雪梨香蕉生菜汁

功效:能改善晒傷、粗糙的面板 心得:加入蜂蜜與冰塊,可令果汁更冰涼清甜。

材料:雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個

做法:

1.雪梨洗淨去皮,切成可放入榨汁機內的大小。

2.香蕉去皮切成數段。

3.生菜洗淨,包裹著香蕉。

4.檸檬連皮對切為四份,去核。

5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。

鮮果冰皇教你4大女星最愛的鮮榨果汁

士多啤梨蘋果甘荀汁

功效:美化肌膚、消除倦容。此果汁由於加有紅蘿蔔,因此可以預防及治療便祕。心得:要選擇新鮮的士多啤梨,須留意顏色是否鮮豔,蒂是否嫩綠。

材料:士多啤梨10粒;蘋果1個;紅蘿蔔1條;蜂蜜2湯匙;檸檬汁適量;冰塊數粒。

做法:

1.士多啤梨用鹽水洗淨,去蒂,切成兩半。

2.蘋果洗淨,連皮切成兩半後,再各切成四等分。去核,泡浸在鹽水中。

3.紅蘿蔔洗淨切成條狀。

4.在榨汁機容器內加進蜂蜜及冰塊。

5.順序將士多啤梨、加進檸檬汁拌勻即成。

6.將果汁倒入杯中,加進檸檬汁拌勻即成。

鮮果冰皇教你4大女星最愛的鮮榨果汁

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