當天氣逐漸變涼的時候，我們可能都不願意出門了，很多人也沒有了可以去的地方，尤其是對於小孩子來說，出去怕冷，不出去怕抵抗力下降，那麼天冷了孩子如何進行運動呢？
方法/步驟
不管是多冷的天，除非是天氣特別惡劣，否則都應該要出去鍛鍊身體，如果早晨覺得很冷，可以試著晚一會下去玩。
隔著玻璃晒太陽，基本上沒有什麼效果的，所以如果孩子缺鈣的話，還是要去沒有風的地方晒晒太陽的。
超市是很多人選擇的避風港灣了，不管是不是人多，很多人都會選擇去超市，其實超市裡面的空氣是很差的，可以去玩一會，但是不要太長時間。
找幾個年齡差不多的孩子在一起玩，可以去別人家裡玩，這樣不僅可以提高孩子的興致，而且空氣條件要好。
給孩子多買一些玩具，如果不想要出去的話，就直接讓孩子在家裡面參加活動，鍛鍊身體還方便。
孩子們是很天真可愛的，所以不要對孩子有太多的限制，要學會讓孩子自己去選擇，即使天冷一點也可以隨著孩子的性子去玩，多穿一點就好。
注意事項
參加活動的時候，要記得及時增減衣服。